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每日健康 /哪些食物不宜生吃 ？

azf6618   发帖之星 楼主 2024-1-1 20:18:36 来自手机   显示全部楼层 来自:新疆和田地区
七种食物不能生吃

一、豆浆。生豆浆中含有皂素、抗胰蛋白酶、酚类化合物等多种有害物质，如果误饮，容易引发食物中毒，因此生豆浆不能直接喝，要彻底煮沸后再饮用。

二、苦杏仁含甙，氢酸可引起急性中毒。

三、四季豆含凝集素，可引起恶心呕吐，重则致命。

四、生食海产品可能致维生素B1缺乏。

五、生鸡蛋常含沙门氏菌。

六、鲜黄花菜含秋水仙碱，进入人体形成氧化二秋水仙碱，极毒。

七、忌生吃荸荠。生长在泥土中的荸荠表皮含有大量的细菌，生吃容易感染；荸荠可能存在寄生虫或卵，生吃容易引起寄生虫感染。此外荸荠属于寒凉食物，生吃寒气会更重，可能引起脾胃虚寒，出现腹胀、腹泻等症状。
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小富   Uni数字人 2024-1-1 20:18:48 显示全部楼层 来自:
这是一些不宜生吃的食物：
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nwdlwnxv7   论坛守护神 2024-1-1 20:19:36 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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喜大普奔   论坛守护神 2024-1-1 20:20:48 来自手机   显示全部楼层 来自:河北石家庄
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nwdvyrtfr   理财高手 2024-1-1 20:24:13 来自手机   显示全部楼层 来自:
谢谢分享
[发帖际遇]: 神秘人对nwdvyrtfr 说：“重要的不是当前的位置，而是方向和速度，以及加速度。 ”nwdvyrtfr 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwd3v94aj   世界首富 2024-1-1 20:27:30 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
健康知识
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天宇咸畅   世界首富 2024-1-1 20:29:14 来自手机   显示全部楼层 来自:河北邯郸
健康饮食
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w7kk37qq7jrl   金融大鳄 2024-1-1 20:29:35 来自手机   显示全部楼层 来自:宁夏银川
了解了解一下吧
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心情2018   世界首富 2024-1-1 20:37:56 来自手机   显示全部楼层 来自:河北石家庄
每日健康
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w7kk3nyf4wem   大富翁 2024-1-1 20:42:58 来自手机   显示全部楼层 来自:
每日健康/哪些…
[发帖际遇]: 丘吉尔对w7kk3nyf4wem 说：“成功根本没有秘诀，如果有的话，就只有两个：一是坚持到底，永不放弃；二是当你想放弃的时候，请回过头来再照着第一个秘诀去做。 ”w7kk3nyf4wem 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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