我们无法改变环境但可以改变自己

实现财务自由 · 2024-12-9 07:24:41

“困扰一个人的，往往不是环境本身，而是他对于环境的反应。”

面对变幻万端的环境，有些人消极摆烂，有些人怨天尤人，但也总有人，能够打破困境，实现华丽逆

区别就在于，是否拥有主动改变自己的能力。

罗翔教授曾说过自己一位学生的故事。

高考那年，这位学生考试失利，砸了很多钱，才进入一所大学读书。

大学期间，他刻苦学习，不仅考了法考，还准备毕业后考研。

可读完四年，这位学生才发现，当初的入学手续不合规，导致自己大学四年的所有考试，也悉数作废。

罗翔说，如果自己是这位学生，一定会感到崩溃，甚至抓狂。

但这位学生没有。

他花了一年半的时间，去参加自考，考上大学后，又重新参加法考，之后顺利考上研究生。

罗翔非常敬佩这位学生，他曾在直播中反复提及这个故事，并且总结道：

对于那些超出能力范围、不可改变的事情，我们要有从容的心态去接受。

对于我们可以改变的事，我们要用好我们的资源，尽全力去努力。

罗翔的这段话，和《这个哲学家救了我》中，爱比克泰德的“控制二分法”不谋而合。

爱比克泰德认为，世间所有的事情，都分成可以控制的，和不可控制的两部分。

学会控制我们能控制的，坦然接受我们不可控的，才能减少无谓的情绪消耗。

书里，作者结合现实场景，对“控制二分法”，进行了阐释。

假如，你正在争取晋升机会。

如果你过于关注能否升职成功，你大概率会焦心如焚，寝食难安。

因为升职的结果，并不由你决定，倘若老板心情不好，或者竞争者更优秀，都可能让你晋升失利。

走出内耗的方法是，努力工作，做好业绩，修炼出足以匹配高薪岗位的实力。

再假如，你渴望得到别人的喜欢。

如果你把期待都投掷到别人身上，你大概率会患得患失，毕竟别人的想法，不是你能控制的。

摆脱焦虑的做法是，努力让自己成为一个优秀的、值得被爱的人，这样别人才有可能喜欢你、靠近你。

控制二分法的核心，其实就是让每个人，把精力聚焦于自身。

毕竟，世间有很多东西，都不在我们的掌控之内。

若因为外界的一点风吹草动，就乱了心神，无异于将自己置于被动的境地中。

越是聪明的人，越有向内求的能力。

通过自我改变，一点点向上生长，一次次打破僵局，才能把自己拽出负面情绪的泥潭，获得舒坦和解脱。

小富 · 2024-12-9 07:24:51

非常赞同你的观点！

喜大普奔 · 2024-12-9 07:25:07

努力改变自己

行云流水 · 2024-12-9 07:25:12

有道理。

小溪清流 · 2024-12-9 07:25:41

适应环境

nwd3v94aj · 2024-12-9 07:39:46

了解一下

健康快乐 · 2024-12-9 07:48:04

我们无法改变环境但可以改变自己

朵灬儿 · 2024-12-9 07:48:26

浏览一下

nwdvnvly9 · 2024-12-9 07:50:14

一样一样的。

nwd7p7mjpv · 2024-12-9 07:59:56

是的是的

我们无法改变环境 但可以改变自己

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