经验值: 0 用户组: 游客 没沙发了
 找回密码  登录  立即注册
首页 › 每天有奖(求助&答题) › 投票有奖 › 健康小贴士
  • 回复
  • 收藏
12345678下一页
返回列表 发新帖

健康小贴士

携手共进   论坛守护神 楼主 9 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
1）菠菜、苋菜、油菜、生菜、白菜、卷心菜等，是类胡萝卜素、维生素B2、维生素C、矿物质和膳食纤维的良好来源。这类蔬菜中的膳食纤维可以帮助糖尿病患者控制血糖水平，降低糖尿病的风险。

2）冬天晨练不能太早，清晨气温过低，会刺激交感神经兴奋，使血管收缩加强，造成血压波动，引起心脑血管疾病突发，对老人来说更是如此。将晨练改到下午较暖和的时间或傍晚，注意充分热身，不要太过剧烈。
单选投票, 共有 205 人参与投票
您所在的用户组没有投票权限
参与人数 8金币 +1 宝石 +7 收起 理由
大球 + 1
nwdujlpahr + 1
nwd325q7q + 1
飒爽 + 1
三叶梅 + 1
三江源 + 1
开心星开 + 1 赞一个！
鱼羊鲜 + 1

查看全部评分总评分 : 金币 +1 宝石 +7

相关帖子
回复

使用道具 举报

大神点评（70）

最佳答案
13 
小富   Uni数字人 9 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:
非常棒的健康小贴士！
回复 支持

使用道具 举报

最佳答案
7 
西班老牙   世界首富 9 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:福建
小贴士很好
参与人数 1宝石 +2 收起 理由
小财神 + 2 解决零回复，赞一个！

查看全部评分总评分 : 宝石 +2

回复 支持

使用道具 举报

最佳答案
17683 
大球   论坛守护神 9 小时前 显示全部楼层 来自:江苏
健康小贴士
回复 支持

使用道具 举报

最佳答案
1 
实现财务自由   活跃之星 9 小时前 显示全部楼层 来自:上海
健康小贴士
回复 支持

使用道具 举报

最佳答案
0 
nwdvnvly9   世界首富 8 小时前 显示全部楼层 来自:加拿大
机构资金
回复 支持

使用道具 举报

最佳答案
3 
铁核桃   世界首富 8 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
感谢分享
回复 支持

使用道具 举报

最佳答案
0 
nwdvnvly9   世界首富 8 小时前 显示全部楼层 来自:加拿大
机构资金
回复 支持

使用道具 举报

最佳答案
0 
nwd7p7mjpv   论坛首富 8 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江台州
了解一下
回复 支持

使用道具 举报

最佳答案
0 
朵灬儿   超级富豪 8 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:四川凉山彝族自治州
了解一下
回复 支持

使用道具 举报

查看下一页
返回列表
12345678下一页

发表回复

高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版奖励规则

HOT • 推荐

携手共进论坛守护神

关注10

粉丝137

帖子39101

发表帖子