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趣味小知识

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nwdxjplwk   世界首富 2024-12-25 18:18:40 来自手机   显示全部楼层 来自:
降低风险
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nwd7kw2af2   连续发布无意义内容 2024-12-25 18:27:47 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
婷婷特想
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布衣巷   发帖之星 2024-12-25 18:31:19 来自手机   显示全部楼层 来自:黑龙江黑河
谢谢分享
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nwd3v94aj   世界首富 2024-12-25 18:37:59 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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nwd7k9xeux   连续发布无意义内容 2024-12-25 18:41:08 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
哦哦哦哦
[发帖际遇]: 神秘人对nwd7k9xeux 说：“太多人在顺境时没有好自为之，没注意到自己正在堆砌未来的逆境。他们浪费太多资源，悖离根本之道。。。。。。奉行峰谷法则的人，扭转逆境的方法，就是回归基本面，专注在最要紧的事情上。”nwd7k9xeux 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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tumuwuya   活跃之星 2024-12-25 18:49:34 显示全部楼层 来自:山西长治
膳食纤维分为可溶性与不可溶性两种。

可溶性膳食纤维能吸水膨胀，更能增加饱腹感，降低血糖和胆固醇水平；不可溶性膳食纤维有助于刺激肠道蠕动，促进消化和排泄。这两种膳食纤维都对健康有益，可通过谷物、豆类、水果、蔬菜等摄入。
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幸福拥抱   世界首富 2024-12-25 19:04:10 来自手机   显示全部楼层 来自:福建福州
知道了。
[发帖际遇]: 幸福拥抱鄙视了一下其他平台，赚了 1 个金币 。 幸运榜 / 衰神榜
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nwd7kaaagq   世界首富 2024-12-25 19:09:38 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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nwd7xnvtk7   发帖之星 2024-12-25 19:12:25 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏
好的好的
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南山一痴   活跃之星 2024-12-25 19:26:13 来自手机   显示全部楼层 来自:福建南平
膳食纤维
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