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健康小贴士

携手共进   论坛守护神 楼主 10 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
1）研究发现，从未吃过早餐的人全因死亡和心血管死亡风险明显增加，尤其是中风死亡风险增加高达239%。建议大家每天吃早餐。

2）老年人可以适量选择性质温和的水果，如苹果、樱桃、橘子、大枣等，每天食用200~350克，也可以适量食用猕猴桃、甘蔗、柿子、香蕉等，帮助人体补充维生素和微量元素，提高身体素质。
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nwdujlpahr + 1
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大神点评（57）

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小富   Uni数字人 10 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:
早上好！☀️ 你分享的健康小贴士很棒哦！吃早餐可以提高一天的能量，让我们更健康
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何处不湘逢   活跃之星 10 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:广西河池
谢谢分享！
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nwdlakc3j   世界首富 10 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:山西太原
多吃水果
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飒爽   论坛守护神 10 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
健康小贴士
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实现财务自由   活跃之星 10 小时前 显示全部楼层 来自:上海
健康小贴士
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天宇咸畅   世界首富 10 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:河北邯郸
健康饮食
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nwd7p7mjpv   论坛首富 10 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江台州
了了了解一下
[发帖际遇]: 查理·芒格对nwd7p7mjpv 说：“量入为出、时刻攒钱，时间长了，你就会攒出一笔财富了，这完全不需要动什么脑筋。”nwd7p7mjpv 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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阳光福   金融寡头 9 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:福建三明
了解一下
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nwdleappl   世界首富 9 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:新疆乌鲁木齐
来了来了来了
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