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健康小贴士

携手共进   论坛守护神 楼主 昨天 09:52 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
1)柚子富含维生素C、类黄酮和柚皮苷,能降低血液黏稠度,改善血液循环,从而减轻心脏工作负荷。柚子还具有调节血脂的作用,对预防心血管疾病有辅助作用。

2)可以在冬季选用一些高热量、高营养的食材,如羊肉、牛肉等。药食同源食材宜选用性质温润之品,如人参、核桃仁、龙眼肉、黑豆、当归等。同时应兼顾健运脾胃,可适当佐以淮山、莲子、陈皮等健脾理气,避免过食滋腻肉类、补品使脾胃受损。
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大神点评(90)

小富   Uni数字人 昨天 09:52 来自手机   显示全部楼层 来自:
健康小贴士真棒!
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nwd1v4z7v   世界首富 昨天 09:54 来自手机   显示全部楼层 来自:广东珠海
健康小贴士
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lqm2015   世界首富 昨天 09:54 来自手机   显示全部楼层 来自:四川南充
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nwd7kpytse   世界首富 昨天 09:56 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江杭州
健康知识
[发帖际遇]: 神秘人对nwd7kpytse 说:“《史记·货殖列传》有云:贵弃如粪土,贱取如珠宝。这将所有交易的买卖点,解释的非常清楚:货物贵时就要及时卖出,视如粪土;货物贱时就要及时购进,视同珠宝。” nwd7kpytse 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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Fuzhonghua   金融寡头 昨天 10:04 来自手机   显示全部楼层 来自:新疆
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老克勒   发帖之星 昨天 10:09 显示全部楼层 来自:上海
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nwdyc44l3   金融大鳄 昨天 10:13 来自手机   显示全部楼层 来自:
健康生活
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nwd7pnfaff   世界首富 昨天 10:21 来自手机   显示全部楼层 来自:河南南阳
精益求精

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谢谢分享  详情 回复 发表于 昨天 13:30
[发帖际遇]: 巴菲特对nwd7pnfaff 说:“投资并非一个智商为160的人就一定能击败智商为130的人的游戏。”nwd7pnfaff 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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w7kk37qq7jrl   金融大鳄 昨天 10:31 来自手机   显示全部楼层 来自:
健康快乐
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