掏耳朵竟能“掏”出病？医生提醒：这些习惯真的很伤耳

永不放弃 · 2025-3-3 18:35:02

掏耳朵会掏出病吗？哪些习惯会伤害你的耳朵？
3月3日是全国爱耳日，这些知识你需要知道

超15亿人听力受损
出现这些情况要注意

2021年世界卫生组织发布的《世界听力报告》显示，全球有五分之一的人听力受损，影响超过15亿人。在日常生活中，耳朵会由于噪声、疾病、外伤等多种因素的影响，造成不同程度的听力损失。

01、哪些原因会造成听力损失？

造成听力损失的原因，既可能是先天性的，也可能是后天性的。其中，后天性原因可能导致在任何年龄段发生听力损失。脑膜炎、麻疹和腮腺炎等传染病，慢性耳部感染，耳内积液（中耳炎），大量噪声、高音量长时间使用个人音响设备等，都会造成后天听力损失。
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02、听力下降的具体表现有哪些？
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接听电话时，经常觉得听不清楚；
多人同时说话时，经常听不清他们的讲话内容；
有人总抱怨你把收音机或电视的音量开得太大；
觉得别人说话似在嘟囔或含混不清；
常常会答非所问，经常误听、误解别人说的话；
除非距离很近，否则不能听到电话声或门铃声；
感到耳朵有闷塞感，头颅里有声音，如嗡嗡声或铃声（耳鸣）。

出现以上情况，说明听力可能已经受到损伤，应到正规医院进一步检查。

保护听力有方法
请查收你的专属方案

对儿童而言，听力损失会影响语言发育；对中青年而言，听力损失会影响就业和沟通；对老年人而言，听力损失会导致社会隔离感和认知功能下降等。那么，该如何保护我们的听力？

01、新生儿如何保护听力？
新生儿出生后未通过听力筛查的，要在3个月内接受相应听力学及其他医学评估，以明确诊断。确诊为永久性听力损失者，要在6个月内接受干预。

02、中青年如何保护听力？
现在很多中青年经常使用耳机听音乐、玩游戏等，应避免长时间使用耳机，否则可能会对耳部造成刺激，从而引起听力减退。同时还需要注意避免在噪声过大的环境中停留时间过长。

03、老年人如何保护听力？
随着年龄增长，老年人的听觉器官功能会发生不同程度的退行性改变。老年人听力下降的早期识别和干预很重要，这也是唯一有可能阻止老年痴呆发生的环节。因此，要定期进行听力检查，必要时佩戴助听器。

此外，助听器的验配流程也非常重要，它确保了助听器能够有效适应患者的个人听力需求，从而实现最佳的听力辅助效果。

保护听力有这些误区
你踩坑了吗？

专家介绍，在使用助听器设备🦻和耳机设备时有很多需要注意的事项。下面这两大误区请务必绕开。

❌不分左右耳的助听器可以买❌
医生表示，正常情况下，两个耳朵听力是不完全一样的，何况听力损失患者。真正专业验配的助听器一定要分左右耳，两个助听器不能对调。

❌骨传导耳机比其他耳机更护耳❌
实际上，无论是大耳机、入耳式、骨传导耳机，使用时都需遵循“三个60”原则，详细了解～

音量要小于最大音量的60%
连续戴耳机时间不超过60分钟
本底噪声（周围环境噪声）不超过60分贝

掏耳朵过度可能掏出病！
清理耳朵的“正确姿势”请查收

很多人喜欢掏耳朵，也很享受掏耳朵的过程，从耳朵里掏出的耳垢，其实是耳朵内的分泌物，医学上称为“耵聍”。对于耵聍，真的是掏得越勤、越干净越好吗？

01、耳朵并非掏得越勤越好
医生表示，耵聍有保护耳朵和杀菌的作用，清理耳朵要有度。经常掏耳朵会导致皮肤血管增生，使其通透性下降，容易患病。此外，掏耳朵的工具如果不干净，还会人为种植细菌，甚至让真菌长在耳道里。所以，清理耳朵一定要注意。

02、如何正确清理耳朵？
医生表示，如果突然觉得两只耳朵的声音不一样，或者感到耳朵特别堵，耳朵里有硬物自己又取不出来，这时需去医院清理。

如果两边声音没有异常，一般情况下，耵聍无需干预。尤其是年轻人好动，吃东西较用力，咀嚼、下颌关节的运动，都能让耵聍自动排出。
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快转发给你关心的TA～

高通LTE技术 · 2025-3-7 16:06:45

耳朵内的分泌物，医学上称为“耵聍”。如果两边声音没有异常，一般情况下，耵聍无需干预。尤其是年轻人好动，吃东西较用力，咀嚼、下颌关节的运动，都能让耵聍自动排出。

大球 · 2025-3-3 18:35:57

医生提醒

w7kk3u9mzhgp · 2025-3-3 18:38:26

全国爱耳日

nwdve3mlw · 2025-3-3 18:44:26

爱耳日子

nwd2lsee3 · 2025-3-3 18:47:35

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星云1842 · 2025-3-3 18:56:42

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cuiying731 · 2025-3-3 19:21:08

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蓝色海 · 2025-3-3 19:26:32

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mumujyr · 2025-3-3 19:29:19

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nwd3h3yfs · 2025-3-3 19:33:48

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掏耳朵竟能“掏”出病？医生提醒：这些习惯真的很伤耳

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