为什么边界感如此重要？

健康快乐 · 2025-4-26 06:54:21

你是不是常常在与别人相处时，给自己设定了过低的标准，不自觉地在别人面前“低声下气”？

你总是想着要迎合别人，讨好他们，让自己显得不那么引人注目，甚至不敢有自己的立场和态度。

这种行为看似是为了让关系更加融洽，但实际上，你只是放弃了“边界感”，让自己在别人面前变得没有分寸，甚至成为了别人侵犯的对象。

你有没有注意到，越是那些没有边界感的人，越容易被别人侵犯？无论是情感上的勒索，还是利益上的压榨，他们总是甘愿接受，甚至没有意识到自己在被侵犯。

为什么边界感如此重要？

边界感就像是你与世界之间的防护墙。

当你清楚地知道自己能接受什么，不能接受什么时，你会自然地把自己的尊严和需求放在优先位置。而那些缺乏边界感的人，往往会因为“不敢拒绝”而付出代价，最终让自己陷入一再被欺负的局面。

你需要明确自己的底线是什么。无论是工作中的付出，还是人际交往中的付出，你必须学会评估自己的时间和精力是否得到应有的尊重。

如果对方没有尊重你的底线，那么你有权拒绝。

培养自我意识。学会倾听内心的声音，知道什么是自己需要的，什么是自己不愿意接受的。

敢于说“不”，并且要有底气去执行。

小富 · 2025-4-26 06:54:33