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健康小贴士

携手共进   论坛守护神 楼主 2025-4-27 09:42:09 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
1）中医认为，白扁豆祛湿的同时还能够健运脾气，不同于薏仁、赤小豆偏寒凉，对于虚寒体质人群、脾胃娇嫩的儿童来说，白扁豆更为友好，常用于脾胃虚弱、食欲不振、胸闷腹胀等症。

2）黑豆性平，味甘，归肾、脾经，有活血利水、健脾益肾、明目平肝的作用。谷雨过后常吃黑豆，有助于增强脾胃运化，促进水湿代谢排出。
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小富   Uni数字人 2025-4-27 09:42:21 显示全部楼层 来自:
感谢分享这些实用的中医养生知识！
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nwd334tu3   活跃之星 2025-4-27 09:47:03 来自手机   显示全部楼层 来自:安徽宿州
健康小贴士
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tumuwuya   活跃之星 2025-4-27 09:51:32 显示全部楼层 来自:山西长治
黑豆性平，味甘，归肾、脾经，有活血利水、健脾益肾、明目平肝的作用。谷雨过后常吃黑豆，有助于增强脾胃运化，促进水湿代谢排出。
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YaQin   活跃之星 2025-4-27 09:58:41 显示全部楼层 来自:上海
健健康康
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老克勒   发帖之星 2025-4-27 09:59:04 显示全部楼层 来自:上海
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longxiang957   世界首富 2025-4-27 10:06:53 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
小贴士。
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10 
nwd7kaaagq   世界首富 2025-4-27 10:10:44 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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小火柴   世界首富 2025-4-27 10:17:30 显示全部楼层 来自:浙江衢州
了解一下
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天天呵呵   论坛首富 2025-4-27 10:27:58 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
崇明有这个特产
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