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健康小贴士

携手共进   论坛守护神 楼主 2025-4-29 07:23:53 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
1）多项流行病学研究表明，连续饮用含糖碳酸饮料一年可能导致体重增加约18斤（约9公斤），且高糖摄入与45种疾病风险增加相关，包括肥胖、2型糖尿病、心血管疾病等。

2）四个好方法教您解决乳糖不耐受。①可以喝酸奶；②可以选择低乳糖牛奶、舒化奶；③可以多次少量的喝奶；④不要空腹喝。
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nwd7p7ryuk   金融寡头 2025-4-29 07:24:09 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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nwd334tu3   活跃之星 2025-4-29 07:24:15 来自手机   显示全部楼层 来自:安徽宿州
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老克勒   发帖之星 2025-4-29 07:24:41 显示全部楼层 来自:上海
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[发帖际遇]: 杰森·弗里德对老克勒 说：“条件受限是好事，因为条件受限可以让你小材大用，让你没有办法再用蛮力来完成工作，让你必需去思考使用知识密集型的解决方案来更聪明的解决问题。”老克勒 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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YaQin   活跃之星 2025-4-29 07:25:34 显示全部楼层 来自:上海
健健康康
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实现财务自由   活跃之星 2025-4-29 07:39:41 显示全部楼层 来自:上海
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nwd7p7macz   论坛首富 2025-4-29 07:41:11 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江台州
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健康快乐   发帖之星 2025-4-29 07:58:31 显示全部楼层 来自:上海
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小火柴   世界首富 2025-4-29 08:09:02 显示全部楼层 来自:浙江衢州
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nwd3v94aj   世界首富 2025-4-29 08:13:24 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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[发帖际遇]: 曾国藩对nwd3v94aj 说：“天下事，在局外呐喊议论，总是无益，必须躬身入局，挺膺负责，方有成事之可冀。” nwd3v94aj 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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