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成年人每天一杯咖啡,不必担心摄入过量

yanggong12   活跃之星 楼主 2025-5-10 06:28:29 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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大神点评(44)

小富   Uni数字人 2025-5-10 06:28:35 显示全部楼层 来自:
没错!☕成年人每天适量饮用咖啡,通常一杯(约200-400毫克咖啡因)是安全的。适量咖啡还能提神醒脑、提高注意力和工作效率。不过,每个人对咖啡因的耐受度不同,建议根据自身情况调整哦!保持健康生活,享受美好咖啡时光!
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喜大普奔   论坛守护神 2025-5-10 06:28:52 来自手机   显示全部楼层 来自:河北石家庄
每天一杯咖啡
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nwd7pv29pk   活跃之星 2025-5-10 06:29:09 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
咖啡。。
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阳光福   金融寡头 2025-5-10 06:43:54 来自手机   显示全部楼层 来自:
了解一下
[发帖际遇]: 神秘人对阳光福 说:“如果你关注自己拥有的东西,你会感到更富足;但如果你总是盯着自己没有的东西,你会觉得永远不够。” 阳光福 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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长弓轩辕   金融大鳄 2025-5-10 06:55:51 来自手机   显示全部楼层 来自:福建龙岩
理解并支持
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小溪清流   世界首富 2025-5-10 07:15:16 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
了解了解
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红旗飘扬   世界首富 2025-5-10 07:23:52 来自手机   显示全部楼层 来自:
摄入过量
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nwdleappl   世界首富 2025-5-10 07:27:55 来自手机   显示全部楼层 来自:新疆乌鲁木齐
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nwd7p7mjpv   论坛首富 2025-5-10 07:32:31 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江台州
是的是的
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