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中新健康丨高温湿热如何祛湿养生？ 医务人员分享夏至健康攻略

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长弓轩辕   金融大鳄 12 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:福建龙岩
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[发帖际遇]: 神秘人对长弓轩辕 说：“你用掉的钱并不是花掉了，只是换了种方式陪在你身边。” 长弓轩辕 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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zzyou033   金融大鳄 12 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:福建龙岩
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开心朋友   世界首富 11 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:河北衡水
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[发帖际遇]: 神秘人对开心朋友 说：“只有让别人幸福才能让自己真正地感到幸福，这是让自己真正幸福的方法；人一生都应当遵循这一法则，无论是在工作还是生活当中。”开心朋友 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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w7kk37qr39jj   超级富豪 11 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:福建龙岩
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人民公社   世界首富 11 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:
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[发帖际遇]: 神秘人对人民公社 说：“当你有能力选择时，选择比努力更重要；当你没能力选择时，努力比选择更重要。”人民公社 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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实现财务自由   活跃之星 11 小时前 显示全部楼层 来自:上海
高温湿热如何祛湿养生
[发帖际遇]: 神秘人对实现财务自由 说：“比试错成本更高的，是把时间浪费在思考哪些选择不是错，只要选择是合理的，想做就赶紧做比想好怎么做再做更重要，因为做错了还有时间重来，而普通人其实付出不了什么成本，顶多就是几年时间，只有害怕面对现实的人才总是纠结自己的一生是不是走错了关键几步，而忘了，你的一生，本来可以走很多很多步的。”实现财务自由 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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w7kk3lkkcrmk   投资助理 11 小时前 显示全部楼层 来自:福建泉州
大量的科学研究显示，盐、油摄入过量会对人体健康造成不利影响。李祈表示，夏季随着气温升高，人体出汗增多，食欲减退，消化功能相对较弱，建议大家的饮食应以清淡、易消化为主，多采用蒸、煮、炖、白灼这些烹调方式，尽量少用或者不用油炸、油煎的烹调方法，并减少动物油脂和反式脂肪酸的摄入，适量食用富含钙、镁的食物，如奶类、坚果、大豆制品等。
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w7kk3lkkcrmk   投资助理 11 小时前 显示全部楼层 来自:福建泉州
谢谢分享
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健康快乐   发帖之星 11 小时前 显示全部楼层 来自:上海
高温湿热如何祛湿养生
[发帖际遇]: 查理·芒格对健康快乐 说：“我们应努力做到通过牢记常识而不是通过知晓尖端知识赚钱。”健康快乐 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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目目   金融大鳄 11 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:四川成都
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