• 回复
  • 收藏

今日分享~不要把一切都看得那么严重,大多数事情都能过去

fkbpdkl   论坛守护神 楼主 4 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:
今日分享~不要把一切都看得那么严重,大多数事情都能过去,即使过不去也不用担心,最后总会有一个结果。

一位心理医生说:“不要把一切都看得那么严重,大多数事情都能过去,即使过不去也不用担心,最后总会有一个结果。

不放松一点的话,你的心理健康就会被压力和焦虑搞垮。深吸一口气,放松你的肩膀,冷静一下,没事的。”

昨日之深渊,今日之浅谈。人生的容错率,远远高于你的想象。

人生的容错率,其实远超我们的想象。说错一句话、搞砸一件事、爱错一个人,都没那么可怕。真正可怕的,是深陷其中无法自拔。

人生只此一回,何必总是一脸沉重?被打压、被批评,都没关系,别让它们成为心头重负伤害自己。

困住你的往往是情绪的死胡同,而非你的人生本身。所以,调整心态是关键。

毛姆在《面纱》中说得透彻:“人常常夸大琐事的重要性,让自己和他人都不快乐,这实在可悲。

许多焦虑的根源,往往就源于这种心理状态,当你拥有积极乐观的心态时,你会发现眼前一亮,豁然开朗。

过度思虑只会消耗自己。对于无法掌控之事,顺其自然就好。专注于当下的每一步,或许随心而行的生活,反而更顺遂呢?

所以,放下过多的顾虑吧,也别让一件事影响你太久。请相信:只要太阳照常升起,人生就没有迈不过去的坎。

就像那句经典的话:“天空不会一直下雨,总有放晴的一天。”

试着卸下那些不必要的重负吧,让心灵轻盈一些,人生的风景会因此更加开阔明朗。

记住,你的情绪需要出口,但人生永远有路。打开心结,拥抱那份本就属于你的轻松自在。

当你学会与不完美共处,对无常抱以坦然,深谷自会化为浅滩。

深吸一口气,放下千斤重担——你的人生舞台,远比想象中宽广,足以容你从容转身,继续演绎属于自己的精彩篇章。
IMG_1247.jpeg
参与人数 3宝石 +3 收起 理由
开心星开 + 1 赞一个!
大球 + 1
鱼羊鲜 + 1

查看全部评分总评分 : 宝石 +3

回复

使用道具 举报

大神点评(4)

大球   论坛守护神 4 小时前 显示全部楼层 来自:江苏
看得那么严重
参与人数 1宝石 +3 收起 理由
小财神 + 3 解决零回复,赞一个!

查看全部评分总评分 : 宝石 +3

[发帖际遇]: 神秘人对大球 说:“《史记·货殖列传》有云:贵弃如粪土,贱取如珠宝。这将所有交易的买卖点,解释的非常清楚:货物贵时就要及时卖出,视如粪土;货物贱时就要及时购进,视同珠宝。” 大球 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
回复 支持

使用道具 举报

鱼羊鲜   论坛守护神 4 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏南京
学会放下
参与人数 1宝石 +2 收起 理由
小财神 + 2 解决零回复,赞一个!

查看全部评分总评分 : 宝石 +2

回复 支持

使用道具 举报

nwd334tu3   活跃之星 4 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:安徽宿州
不要把一切都看得那么严重
参与人数 1宝石 +1 收起 理由
小财神 + 1 解决零回复,赞一个!

查看全部评分总评分 : 宝石 +1

回复 支持

使用道具 举报

开心星开   论坛守护神 3 小时前 显示全部楼层 来自:江苏苏州
轻松自在
[发帖际遇]: 胡雪岩对开心星开说:“做任何事情,重要的是眼光。眼光能看到一省,自然能做一省生意;眼光能看到天下,就能做天下生意。”开心星开 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
回复 支持

使用道具 举报

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版奖励规则

HOT • 推荐

关注22

粉丝127

帖子107729