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健康小贴士

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nwd3v94aj   世界首富 9 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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猪大大   世界首富 9 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:福建漳州
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[发帖际遇]: 爱因斯坦对猪大大 说：“先努力成为一个有价值的人，成功自会随之而来。” 猪大大 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwd7kpwekp   土豪 9 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:安徽芜湖
健康知识
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nwd3h3yfs   世界首富 9 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:陕西
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nwd1v4z7v   世界首富 9 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:湖北武汉
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tumuwuya   活跃之星 9 小时前 显示全部楼层 来自:山西长治
日常建议锻炼颈部肌肉。双手交叉抱住小脑，在头部向后使劲的同时，手掌向前用劲，形成对抗的状态，每次坚持15秒，放松10秒，10-20次/组，1-2组/天。这种静止对抗锻炼有助于强健颈部肌肉，且不会因活动过度造成颈椎结构不稳。
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nwd7p7aa7k   超级富豪 9 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏苏州
路过一下
[发帖际遇]: 爱默生对nwd7p7aa7k 说：“世界为那些知道自己要去哪里的人让路。” nwd7p7aa7k 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwd7kaaagq   世界首富 9 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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nwdvw5qxu   论坛首富 9 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:广东
就是个过程，荣华花间露，富贵草上霜，生不带来，死不带去，得意些什么？失意些什么？顺其自然，随遇而安，如行云般自在，像流水般洒脱，才是人生应有的态度。

6. 时间是种极好的东西，原谅了不可原谅的，过去了曾经过不去的
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月亮树   活跃之星 9 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:内蒙古兴安盟
健康快乐
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