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秋雨过后做好这几点，祛湿又养生！这篇文章为家人收好

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tumuwuya   活跃之星 3 天前 显示全部楼层 来自:山西长治
进入秋季，要尽量少吃生冷食物，如冰激凌、冷饮、生鱼片等。这些食物会损伤脾胃阳气，加重体内湿气。同时，也要少吃油腻、辛辣的食物，以免加重胃肠负担。
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秋叶随风   金融寡头 3 天前 来自手机   显示全部楼层 来自:四川
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fh6618   发帖之星 3 天前 来自手机   显示全部楼层 来自:
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qishuo520   金融寡头 3 天前 来自手机   显示全部楼层 来自:广东
祛湿养生
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西班老牙   世界首富 前天 06:54 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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zzyou033   金融大鳄 前天 07:17 来自手机   显示全部楼层 来自:江西赣州
稳稳幸福
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w7kk37qr39jj   超级富豪 前天 07:24 来自手机   显示全部楼层 来自:江西赣州
稳稳幸福
[发帖际遇]: 神秘人对w7kk37qr39jj 说：“要当一个成功的人，先要成为一个服务别人的人。永远要记住这句老话：“一个人之所以成功，因为他服务的人数比较多。” w7kk37qr39jj 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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小火柴   世界首富 前天 08:11 显示全部楼层 来自:浙江衢州
谢谢分享
[发帖际遇]: 巴菲特对小火柴 说：“别把钱浪费在不必要的事物上，要花在真正需要的地方。 ”小火柴 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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qianlulu   世界首富 前天 09:37 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏南京
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nwd7pv29pk   论坛守护神 前天 09:55 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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