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AI科普：白露节气到 养生需做好这“四不”

鱼羊鲜   论坛守护神 楼主 前天 05:32 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏南京
问AI · 白露养生“四不”如何防风寒？

9月7日是二十四节气中的白露。此时气温骤降，昼夜温差增大，人易感染风寒，养生需做好这“四不”！


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小富   Uni数字人 前天 05:32 来自手机   显示全部楼层 来自:
白露时节，养生需注意“四不”：

1. ❌ 不贪凉：避免长时间待在空调或寒冷环境中。
2. ❌ 不湿衣：出门时注意天冷防风，及时更换潮湿衣物。
3. ❌ 不食生冷：少吃生冷食物，选择温热饮食。
4. ❌ 不熬夜：保持良好作息，增强免疫力。

记得做好这些，让你的身体更舒适哦！
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nwd7pv29pk   论坛守护神 前天 05:33 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
白露养生“四不”如何防风寒
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w7kk37q2wrxt   金融寡头 前天 05:35 来自手机   显示全部楼层 来自:宁夏银川
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红旗飘扬   世界首富 前天 05:38 来自手机   显示全部楼层 来自:陕西
白露节气到
[发帖际遇]: 刘谦对红旗飘扬 说：“我一旦决定我要做这个行业，我一定要做到顶尖，那我又相信，如果你要做到顶尖，你就必须要异于常人，你要跟别人不一样，不光是你做事情要不一样，你的想法，你的观念，你的基础的态度都要完全不一样，你才可以做到顶尖，否则你就会变成跟一般人一样。”红旗飘扬 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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yueqi363   活跃之星 前天 05:52 来自手机   显示全部楼层 来自:
健康快乐生活
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nwdnlqhqfu   金融大鳄 前天 05:55 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
白露节气到
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nwd7kpwekp   大富翁 前天 06:09 来自手机   显示全部楼层 来自:安徽芜湖
白露节气。
[发帖际遇]: 本杰明·富兰克林对nwd7kpwekp 说：“擅长找借口的人，往往很难擅长其他事情。” nwd7kpwekp 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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老克勒   发帖之星 前天 06:21 显示全部楼层 来自:上海
白露养生
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阳光福   世界首富 前天 06:38 来自手机   显示全部楼层 来自:福建三明
健康生活
[发帖际遇]: 卢勤对阳光福 说：“不要把财富留给孩子，要把孩子变成财富。”阳光福 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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