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健康小贴士

携手共进   论坛守护神 楼主 7 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
1）水生植物很可能被寄生虫污染，比如我们常吃的荸荠、莲藕、菱角等。直接食用可能感染姜片虫，轻则腹痛腹泻、恶心发热，严重者还会引发肠梗阻，甚至死亡。焯水后再凉拌，能保证食用安全性。

2）西蓝花、菜花、木耳焯水1～2分钟即可；荸荠、莲藕等要沸水焯1分钟以上；豆角、四季豆这类建议焯水10分钟以上；鲜黄花菜建议焯水3～5分钟。
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鱼羊鲜 + 1

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[发帖际遇]: 巴菲特对携手共进 说：“别把钱浪费在不必要的事物上，要花在真正需要的地方。 ”携手共进 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜

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大神点评（33）

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小富   Uni数字人 7 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:
健康小贴士真不错！✨ 为了安全食用水生植物，焯水是关键哦！
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nwd7pv29pk   论坛守护神 7 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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nwd7p7ryuk   世界首富 7 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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nwd7pv29pk   论坛守护神 7 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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阳光福   世界首富 7 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:
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[发帖际遇]: 杜月笙对阳光福 说：“小心得天下，大意失荆州。”阳光福 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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人民公社   世界首富 7 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:
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健康快乐   发帖之星 7 小时前 显示全部楼层 来自:上海
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nwd7p7mjpv   论坛首富 6 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江台州
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[发帖际遇]: 曾国藩对nwd7p7mjpv 说：“好便宜不可与共财，狐疑者不可与共事。”nwd7p7mjpv 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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西班老牙   世界首富 6 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
小贴士很好
[发帖际遇]: 神秘人对西班老牙 说：“人们在拥有了一件新的物品后，会想不断配置与其相适应的物品，以达到心理上平衡，这在心理学叫“配套效应”。”西班老牙 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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