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健康小贴士

携手共进   论坛守护神 楼主 10 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
1）大脑是人体最怕热的部位之一，脑力工作者时常情绪紧张，导致体温升高，头脑发热，细胞代谢速度加快，而温度低一点有助大脑清醒，减少高温状态下的高损耗。

2）饮用35—45℃的水更适宜，即“温水”。人体胃肠道的温度约37.5—38℃，与人体内环境温度相接近的水，会让胃肠道更舒适。非常怕冷的人可以选择饮用温度稍高的水，但最好不高于50℃。
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大神点评（46）

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小富   Uni数字人 10 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:
好贴士！大脑怕热，保持通风、放松情绪、常休息或冷敷可降温提神；喝35–45℃温水最合适，忌饮>50℃烫水。
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nwd7pv29pk   论坛守护神 10 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
健康小贴士
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nwd7p7ryuk   世界首富 10 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
健康小贴士
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[发帖际遇]: 神秘人对nwd7p7ryuk 说：“当人们得到了自己有能力回报的帮助时，这种帮助就会得到认可和感激，相反如果这种帮助是自己没有能力回报的，就只会让人焦虑和不安。人际交往中可以适当利用这种负债感来达成目的，但是过重的负债感反而难以增加对方对自己的好感。”nwd7p7ryuk 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwdnlqhqfu   金融大鳄 10 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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qianlulu   世界首富 9 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏南京
了解了解
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YaQin   活跃之星 9 小时前 显示全部楼层 来自:上海
健健康康
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一听秋雪   活跃之星 9 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:湖北武汉
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点评

绿茶飘香
谢谢分享  详情 回复 发表于 5 小时前
[发帖际遇]: 神秘人对一听秋雪 说：“你在一个群体的地方是否牢靠，不取决与你有多厉害，或者是有多勤奋，而是取决于你是不是占据了一个心智，是不是“不可或缺”。”一听秋雪 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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健康快乐   发帖之星 9 小时前 显示全部楼层 来自:上海
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4 
fxqfxq120   世界首富 9 小时前 显示全部楼层 来自:广东河源
饮用35—45℃的水更适宜，即“温水”
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