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今日立夏|你准备好拥抱夏天了吗？

携手共进   论坛守护神 楼主 2023-5-6 08:08:26 显示全部楼层 来自:江苏南京

二

十

四

节

气

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​

今天2时19分我们将迎来立夏节气，这是二十四节气的第7个节气，也是夏季的第一个节气。
立夏，意味着春天谢幕，一个火热的夏天正向我们招手，你准备好拥抱夏天了吗？





立夏民间习俗



迎夏仪式

古代，人们非常重视立夏的礼俗。在立夏的这天，古代人们有举行迎夏仪式。


尝新活动

在江浙一带有“立夏尝新”的风俗。苏州地方有“立夏见三新”的谚语。


斗蛋游戏

立夏蛋，满街甩”，斗蛋通常是小孩子们的游戏。



立夏养生起居


立夏过后，温度可能逐渐攀升，人们难免烦躁上火，食欲也会有所下降。所以饮食宜清淡，应以易消化、富含维生素的食物为主，大鱼大肉和油腻辛辣的食物要少吃。





立夏养生起居

立夏天气转热，人的心神易受到扰动，出现心神不宁。因此，值此时节，人们要格外重视精神的调养，加强对心脏的保养，尤其是老年人不可有过激之处，要保持愉快的情绪，安闲自乐，切忌暴喜伤心，保持神清气和、心情愉快的状态。
心为一身之主，脏腑百骸皆听命于心，故为君主。心藏神，故为神明之用。

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kurama1412   世界首富 2023-5-6 08:08:47 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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喜大普奔   论坛守护神 2023-5-6 08:08:52 来自手机   显示全部楼层 来自:河北石家庄
今日立夏
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萤火微凉浅草暖   论坛首富 2023-5-6 08:08:58 显示全部楼层 来自:
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不断进步   世界首富 2023-5-6 08:13:07 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏南京
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异域飞翔   世界首富 2023-5-6 08:40:22 显示全部楼层 来自:陕西西安
拥抱夏天
[发帖际遇]: 林语堂对异域飞翔 说：“生之智慧，在于摒弃不必要之事。 很多人什么都想要，什么都想抓到手里，结果可能是一件事情都做不成，又或者仅仅是完成了，而质量不咋地。” 异域飞翔 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwd3u4747   金融大鳄 2023-5-6 15:08:27 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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nwdujlpahr   金融大鳄 2023-5-6 22:47:28 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏南京
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飒爽   论坛守护神 2023-5-7 22:36:56 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏
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