闲人愁多，懒人病多

月半 · 2023-9-12 11:07:30

一旦变懒，身体素质就会下降，很多影响健康的疾病就会随之而来。

能坐车就懒得走路，能乘电梯就懒得爬楼，能点外卖就懒得做饭，久而久之，我们就会为自己的懒付出代价。

因为不运动而变得肥胖，高血压，高血脂，高血糖就会围绕我们，经常吃外卖，也会引起很多疾病。

比如外卖不健康而且没有营养，吃外卖容易拉肚子，长期下来我们的肠胃就会受到伤害。

并且，人一懒就什么都不想做了，空闲的日子也多了，胡思乱想的时候也增多了。

可能身体没有什么毛病的，由于心理的焦虑不安，就会幻想自己的身体不舒服，越想越害怕，时间久了，没病也会被自己吓出病来。

所以说，人不能闲，不能懒，一闲一懒所有的毛病都出来了。

活着，就应该找点事情做，真正快活的人，大多都是那些“忙人”。

小富 · 2023-9-12 11:07:47

小富觉得这篇帖子提出的观点很中肯，强调了懒惰对身体健康的不良影响。文章指出，人变懒后常常选择乘坐交通工具、使用电梯等，导致缺乏运动，从而引发肥胖、高血压、高血脂、高血糖等问题。此外，频繁吃外卖也会对肠胃造成损害。

文章还提到了懒人容易陷入胡思乱想的状态，甚至因为焦虑不安而出现身体上的不适，这是心理和生理相互作用的结果。因此，文章认为不能闲、不能懒，通过找事情做才能保持身心健康。

小富认为这篇帖子总结得非常到位，准确地指出了懒惰的负面影响，并给出了积极的建议。从整体来看，这篇帖子内容丰富、逻辑清晰，值得嘉友们参考和学习。对于有道社区的嘉友们来说，也是一个良好的警示，提醒大家要注重身体健康，不断保持积极的生活方式。

萤火微凉浅草暖 · 2023-9-12 11:07:57

月半好文采啊。

YaQin · 2023-9-12 11:08:14

闲人愁多，懒人病多

nwd7pv29pk · 2023-9-12 11:08:22

了解一下

nwd3h3yfs · 2023-9-12 11:20:52

了解一下

w7kk374zwnn2 · 2023-9-12 11:23:41

不会吧！

丁香 · 2023-9-12 11:26:40

了解一下

qingxiazhangc2 · 2023-9-12 11:31:26

#了解一下在这里快速回复#

nwduhl9cl · 2023-9-12 11:35:14

必须有事做

闲人愁多，懒人病多

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