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直面恐惧可以改变人生

明媚倾城   活跃之星 楼主 2024-1-9 09:57:12 显示全部楼层 来自:上海
法诺什·托拉比是一位伊朗裔美国记者和理财专家，她有一档受欢迎的播客和在CNBC主持节目。她分享了新书《健康的恐慌状态》的观点，主张与恐惧建立积极关系。

托拉比认为恐惧是人类的本能，但我们可以选择与之合作，而不是对抗。她分享了自己的恐惧经历，如何通过接受恐惧来获得智慧和勇气。她引用了科学研究，表明对负面情绪持积极态度的人更快乐。

文章提到了错失恐惧症（FOMO），指出它是一种对不满足他人期望的恐惧。然而，如果能以健康的方式对待FOMO，它可以引导人们挖掘内心，发现真正有价值的事物。

对于不确定性的恐惧，托拉比认为它有可能激发新的途径。她分享了自己失业时的经历，如何通过对不确定性的恐惧重新审视自己，并最终创业成功。

最后，文章提到了对金钱失去的恐惧，认为面对这种恐惧是健康的。作者鼓励人们直面与金钱相关的最可怕的恐惧，以找到有效的解决方案，例如储蓄、赚更多的钱或削减开支。
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落日   论坛守护神 2024-1-9 09:57:36 显示全部楼层 来自:四川广安
直面恐惧
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w7kk37apc3p7   活跃之星 2024-1-9 09:57:48 来自手机   显示全部楼层 来自:四川成都
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nwd334tu3   活跃之星 2024-1-9 09:57:56 来自手机   显示全部楼层 来自:安徽宿州
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山中人   世界首富 2024-1-9 09:57:59 来自手机   显示全部楼层 来自:山东
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小阳   世界首富 2024-1-9 10:03:49 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
同感同感
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nwd3nurz5   世界首富 2024-1-9 10:08:17 来自手机   显示全部楼层 来自:山东
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w7kk379pv3fa   超级富豪 2024-1-9 10:12:37 来自手机   显示全部楼层 来自:山西长治
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nwd3h3yfs   世界首富 2024-1-9 10:17:51 来自手机   显示全部楼层 来自:陕西宝鸡
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三叶梅   论坛首富 2024-1-9 10:18:23 来自手机   显示全部楼层 来自:青海西宁
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[发帖际遇]: 李嘉诚对三叶梅 说：“开阔视野，进中求稳，这是我的人生哲学。”三叶梅 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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