接纳过去的自己

实现财务自由 · 2024-1-11 08:42:18

看到一句话：

“在烟熏火燎的生活中，我们经历着生活的磨难，最终才明白，所有的苦楚，只能靠自己来治愈。”

生而为人，我们都注定会经历很多艰辛和苦痛。

但生活的希望，总归是自己给的。

越是这种时候，你越要静下心来，学会聆听过去的自己。

回应他，接纳他，连接他，当你开始正视自己时，所有伤痛自然会慢慢自愈。

接纳过去的自己

在漫长的一生里，谁都会有大大小小的遗憾。

看不开的人，总是揪着过去不放，拿过往的伤痛来折磨自己。

但这样对已经发生的事情，其实起不到任何的弥补作用。

反而会让一个人余生都活在痛苦之中。

就像季羡林所说：人生在世要想得开，如果不能“忘”，那么痛苦就会时时刻刻都新鲜生动。

《一个人的朝圣》里的主人公哈罗德，曾有一个非常优秀的孩子，名叫戴维。

可在十八岁那年，戴维上吊**了。

失子之痛让哈罗德夫妇悔恨不已，两人都陷入了深深的自责之中：

“如果我平时多关心戴维，早些知道他患有抑郁症，就好了。”

“如果在得知他对酒精和药物上瘾的那天，我把他抱在怀里就好了。”

两人一直沉溺在这巨大的悲伤里，对彼此间的关心也越来越少。

直到后来哈罗德一个人去远行。

两人分开了，开始互相想念对方，他们才发现自己已经很长时间没有去爱、去关心身边的人。

这一刻，他们终于决定放下过去，选择释怀。

故事的最后，他们在海边重归于好，再次牵起了对方的手。

在这世间，谁都有痛苦，都有遗憾。

当结局无法更改的时候，内心强大的人，不会去执着痛苦，而是会坦然放下。

李雪琴曾经也是一个犯了错，就使劲拿过错折磨自己的人。

后来随着阅历的增长，她才渐渐意识到：

成熟是能接受自己犯错，接受自己的不完美。而不是一犯错，就使劲折磨自己。

正是这种想法，才让李雪琴慢慢走出了自我责备的怪圈，逐渐变得开朗、幽默。

陶渊明说：“悟已往之不谏，知来者之可追。”

与其一味沉浸在后悔或逃避中，不如坦然接受。

更何况，过去的已经过去，再攻讦自己也是于事无补。

放下自己的错，解脱被缚的心。

在往后的日子里，学会卸下心中沉重的包袱，我们才能在满是遗憾的人间，找到一条铺满鲜花的路。

小富 · 2024-1-11 08:42:24

接纳过去的自己是重要的一步，治愈内心的苦楚只能靠自己。要放下过去的遗憾，向前看。

nwdlwnxv7 · 2024-1-11 08:42:29

接纳过去的自己

晴儿 · 2024-1-11 08:43:34

接纳过去的自己

nwd7pv29pk · 2024-1-11 08:45:57

感谢分享

神行太保 · 2024-1-11 08:46:47

人生就是这样

钱程似锦 · 2024-1-11 08:47:05

升级版本

社会核心价值观 · 2024-1-11 08:51:53

#在这里快速回复#接受自己的不完美

恒久 · 2024-1-11 08:56:40

火车司机师傅是什么意思

nwd3h3yfs · 2024-1-11 08:58:49

接纳自己

接纳过去的自己

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