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睡眠不足是因为缺乏维生素D？

野谷村夫   活跃之星 楼主 2024-6-6 09:10:39 显示全部楼层 来自:广东广州
睡眠不足是因为缺乏维生素D吗？一些研究发现，维生素D水平较低与睡眠问题有关，但这不意味着睡眠不足一定是因为缺乏维生素D。不规律的作息时间、过度使用电子设备、饮食不当等都可能影响睡眠。压力、焦虑、抑郁等心理问题也可能导致睡眠不足。出现睡眠问题，还是要综合考虑，排查原因，不能简单地归咎于缺维生素D。(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博)

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喜大普奔   论坛守护神 2024-6-6 09:11:06 来自手机   显示全部楼层 来自:河北石家庄
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小溪清流   世界首富 2024-6-6 09:11:27 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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八月桂花香1968   论坛首富 2024-6-6 09:12:21 来自手机   显示全部楼层 来自:
综合考虑，排查原因
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高通LTE技术   论坛守护神 2024-6-6 09:29:36 来自手机   显示全部楼层 来自:湖北黄冈
出现睡眠问题，还是要综合考虑，排查原因，不能简单地归咎于缺维生素D。
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nwd3u4747   金融大鳄 2024-6-6 12:58:04 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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