南方暴雨北方炙烤！极端天气频繁，怎么应对？

近期，我国南涝北旱特征明显，湖南、江西等南方省份迎暴雨，部分地区引发洪涝和地质灾害；华南一带高温高湿天气增多，山西等北方省份则出现局部旱情。面对频繁的极端天气，如暴雨、高温等，应及时关注天气变化，减少出行，注意防护。

在面对暴雨天气时，应尽量减少外出，检查电路、燃气等设施，确保安全；当积水漫入室内时，立即切断电源，防止积水带电伤人；处于危旧房屋或低洼地势的居民应及时转移到安全地点，提防旧屋倒塌伤人；可在家门口放置挡水板、堆置沙袋或堆砌土坎，抵御洪水；暴雨来临时，应立即停止田间农事活动和户外活动；在积水中行走时，要注意观察，远离旋涡，防止跌入窨井、地坑等；驾车遇到路面或立交桥下积水过深时，应尽量绕行，避免强行通过；当汽车在低洼积水处熄火时，人千万不要待在车里，要下车到高处等待救援。

在面对高温天气时，如出现中暑症状，应及时搬运病人，迅速让病人脱离高温、高湿、封闭及阳光烈晒的环境，转移至阴凉通风的地方；在发现中暑30分钟内应尽快将核心温度降至40度以下，降温方法包括脱掉衣物、温水擦浴全身、用风扇或空调增加散热等，避免使用布洛芬等退热药物；中暑者常伴有脱水及电解质紊乱，应少量、多次给病人喝一些常温水或电解质饮品；对于重型中暑者，尤其是伴有高热、意识不清、抽搐等神经系统症状的，应立即送到就近医院就诊。