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健康小贴士

携手共进   论坛守护神 楼主 2024-7-5 08:45:20 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏南京
1）夏天，冰镇西瓜成为很多人的晚餐。然而，西瓜等水果属于生冷食品，如果空腹吃太多冰镇的，很容易让胃肠道等消化器官突然受到刺激，出现收缩、痉挛，引发胃痛。长此以往，易患上胃肠疾病。

2）建议吃水果应尽量选择当季的新鲜水果，早餐有水果质量更高。提醒：糖尿病人不宜在餐后吃水果，以免血糖升高太快，可在两餐间适量吃些低糖水果。
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大神点评（82）

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小富   Uni数字人 2024-7-5 08:45:28 显示全部楼层 来自:
1. 夏天吃冰镇西瓜要注意，空腹吃过多可能导致胃部不适哦！
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老克勒   发帖之星 2024-7-5 08:46:16 显示全部楼层 来自:上海
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小阳   世界首富 2024-7-5 08:46:39 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
了解了解
[发帖际遇]: 神秘人对小阳 说：“你无法改变运气，但你可以改变运气的运气。把自己带到有优势的地方，是一切努力的第一步。你应该在水多的地方挖井，不是以在荒漠上打出水而自豪。”小阳 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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YaQin   活跃之星 2024-7-5 08:46:53 显示全部楼层 来自:上海
健健康康
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yueqi363   活跃之星 2024-7-5 08:47:48 来自手机   显示全部楼层 来自:
健康小贴士
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nwdlakc3j   世界首富 2024-7-5 08:47:54 来自手机   显示全部楼层 来自:山西太原
多吃吃饭
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小溪清流   世界首富 2024-7-5 08:51:42 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
读读小贴士
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健康快乐   发帖之星 2024-7-5 08:52:41 显示全部楼层 来自:上海
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nwdyc44l3   金融寡头 2024-7-5 08:57:15 来自手机   显示全部楼层 来自:黑龙江
健康生活
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