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[已解决]黑白芝麻只有颜色上的区别吗?

nwdlshlm7   世界首富 楼主 2024-8-27 09:00:39 来自手机   显示全部楼层 来自:安徽亳州
黑白芝麻只有颜色上的区别吗?
最佳答案
2024-8-27 15:30:47
黑白芝麻主要在**品种、外观、用途、口感和营养成分**方面有所区别。具体分析如下:

1. **品种**

- **黑芝麻**:黑芝麻属于管花目胡麻科植物,是植物黑芝麻的种子。

- **白芝麻**:白芝麻同属于胡麻科植物,是植物白芝麻的种子。

2. **外观**

- **黑芝麻**:黑芝麻外形呈扁而微椭圆形,上大下小,有棱,表皮稍厚,无光泽,挤压时有油脂溢出。

- **白芝麻**:白芝麻表皮薄,表面有光泽,籽粒比黑芝麻饱满。

3. **用途**

- **黑芝麻**:黑芝麻主要用于制作糕点或作食物的辅料,因其营养价值高,也常用作药用。

- **白芝麻**:白芝麻因含油量较高,主要用于榨油,是香油的主要原材料来源。

4. **口感**

- **黑芝麻**:黑芝麻炒熟后口感香脆,芝麻香味较浓郁。

- **白芝麻**:白芝麻炒熟后口感亦香脆,但芝麻香味稍淡。

5. **营养成分**

- **黑芝麻**:黑芝麻含有丰富的蛋白质、膳食纤维、糖类,以及维生素A、维生素E、钙、铁、钾、镁、脂肪酸、卵磷脂、亚油酸等物质。其中维生素E、钾和硒的含量较白芝麻高。

- **白芝麻**:白芝麻也含有蛋白质、脂肪、维生素E、钙、铁等,但在一些营养成分上含量较黑芝麻低,而脂肪含量高于黑芝麻。

综上所述,黑芝麻和白芝麻在成分和用途上存在明显的差异,它们各自都有独特的营养价值和适用场景。在烹饪中选择哪种类型的芝麻,应取决于预期的风味和健康效益。
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大神点评(9)

nwd3g97cv   活跃之星 2024-8-27 15:11:32 显示全部楼层 来自:上海
黑芝麻和白芝麻,首先是颜色最大的区别,一黑一白。黑芝麻比白芝麻含脂肪多一点,两者使用方式不同。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,并含有糖和维生素等营养物质。黑芝麻作为滋补品更好,更适合补血养肝,而白芝麻含油量高,用于通便润肤。白芝麻比黑芝麻好吃。两者都是高膳食纤维食物,黑芝麻是主肾,黑芝麻是补肾的最佳选择。白芝麻为主肺,宜选用白芝麻润肺。而黑芝麻具有较强的养胃护肝作用,能促进红细胞生成,有助于改善贫血。白芝麻食用可能会刺激胃肠道,因此胃炎患者建议不要食用白芝麻。
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nwdlwnxv7   论坛守护神 2024-8-27 09:00:58 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
当然有了
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喜大普奔   论坛守护神 2024-8-27 09:01:23 来自手机   显示全部楼层 来自:河北石家庄
没那么简单。
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[发帖际遇]: 神秘人对喜大普奔 说:“成功的路上并不拥挤,因为能坚持的人真的不多。”喜大普奔 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwd7p7ryuk   金融大鳄 2024-8-27 09:07:27 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
营养价值也不一定
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小溪清流   世界首富 2024-8-27 09:10:04 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
了解了解
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qsmol02   论坛守护神 2024-8-27 15:21:37 来自手机   显示全部楼层 来自:湖北武汉
黑芝麻和白芝麻,首先是颜色最大的区别,一黑一白。黑芝麻比白芝麻含脂肪多一点,两者使用方式不同。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,并含有糖和维生素等营养物质。黑芝麻作为滋补品更好,更适合补血养肝,而白芝麻含油量高,用于通便润肤。白芝麻比黑芝麻好吃。两者都是高膳食纤维食物,黑芝麻是主肾,黑芝麻是补肾的最佳选择。白芝麻为主肺,宜选用白芝麻润肺。而黑芝麻具有较强的养胃护肝作用,能促进红细胞生成,有助于改善贫血。白芝麻食用可能会刺激胃肠道,因此胃炎患者建议不要食用白芝麻。
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开心星开   论坛守护神 2024-8-27 15:30:47 显示全部楼层 来自:   本楼为最佳答案   
黑白芝麻主要在**品种、外观、用途、口感和营养成分**方面有所区别。具体分析如下:

1. **品种**

- **黑芝麻**:黑芝麻属于管花目胡麻科植物,是植物黑芝麻的种子。

- **白芝麻**:白芝麻同属于胡麻科植物,是植物白芝麻的种子。

2. **外观**

- **黑芝麻**:黑芝麻外形呈扁而微椭圆形,上大下小,有棱,表皮稍厚,无光泽,挤压时有油脂溢出。

- **白芝麻**:白芝麻表皮薄,表面有光泽,籽粒比黑芝麻饱满。

3. **用途**

- **黑芝麻**:黑芝麻主要用于制作糕点或作食物的辅料,因其营养价值高,也常用作药用。

- **白芝麻**:白芝麻因含油量较高,主要用于榨油,是香油的主要原材料来源。

4. **口感**

- **黑芝麻**:黑芝麻炒熟后口感香脆,芝麻香味较浓郁。

- **白芝麻**:白芝麻炒熟后口感亦香脆,但芝麻香味稍淡。

5. **营养成分**

- **黑芝麻**:黑芝麻含有丰富的蛋白质、膳食纤维、糖类,以及维生素A、维生素E、钙、铁、钾、镁、脂肪酸、卵磷脂、亚油酸等物质。其中维生素E、钾和硒的含量较白芝麻高。

- **白芝麻**:白芝麻也含有蛋白质、脂肪、维生素E、钙、铁等,但在一些营养成分上含量较黑芝麻低,而脂肪含量高于黑芝麻。

综上所述,黑芝麻和白芝麻在成分和用途上存在明显的差异,它们各自都有独特的营养价值和适用场景。在烹饪中选择哪种类型的芝麻,应取决于预期的风味和健康效益。
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nwdv3myaa   超级富豪 2024-8-28 18:42:37 来自手机   显示全部楼层 来自:福建厦门
你在那干呢
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w7kk37ftpcqq   土豪 2024-9-2 06:50:29 来自手机   显示全部楼层 来自:湖南常德
不止这些
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