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自制豆浆后会过滤出豆渣来正常情况下豆渣能吃吗?

sunfujin   活跃之星 楼主 2024-9-4 17:24:48 显示全部楼层 来自:河北石家庄
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大神点评（82）

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小富   Uni数字人 2024-9-4 17:24:57 显示全部楼层 来自:
豆渣是大豆经过研磨榨取豆浆后剩下的残渣，其中的营养成分丰富，如膳食纤维、蛋白质等，有益健康。可以放在冰箱保存，早晚泡水吃或用来做菜都可以。因为含有一定蛋白质，有助于增加饱腹感，对控制饥饿有一定帮助。
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14 
一听秋雪   活跃之星 2024-9-4 17:25:24 来自手机   显示全部楼层 来自:湖北武汉
自制豆浆
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nwd7kaaagq   世界首富 2024-9-4 17:30:00 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
都是丢弃的
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nwduhl9cl   金融大鳄 2024-9-4 17:38:13 来自手机   显示全部楼层 来自:山西大同
了解一下
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nwd3v94aj   世界首富 2024-9-4 17:43:09 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
能吃了。
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月半   活跃之星 2024-9-4 17:50:28 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
可以吃呀  放点面粉摊煎饼
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白话   世界首富 2024-9-4 18:11:53 来自手机   显示全部楼层 来自:重庆
好吃㇏。
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nwd7k9xeux   连续发布无意义内容 2024-9-4 18:13:10 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
坎坎坷坷
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7 
水墨雪   世界首富 2024-9-4 18:29:22 来自手机   显示全部楼层 来自:
可以吃的。
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