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反向喝茶最为致命，4大误区，你中了几个？

健康快乐   发帖之星 楼主 2024-10-2 07:06:22 显示全部楼层 来自:上海
喝茶虽好，但也要注意别“反向喝茶”，错误的喝茶方式只会给健康带来影响，这几个误区一定要避开。

1、陈茶不洗

黑茶和乌龙茶一般是陈茶居多，在冲泡前最好先用沸水清洗10~20秒，再把头泡茶水倒掉，这样做不仅可以细查，还可以去除可能存在的微生物，促进茶香的挥发。

2、用沸水冲泡

黑茶、红茶、乌龙茶一般建议用沸水冲泡，可以更好地激发茶香；但如果是绿茶的话，则不建议用沸水冲泡，使用80~85摄氏度的水冲泡即可，最好现泡现喝。

3、喝茶醒酒

喝茶可促进体内的酒精分解，且可以促进酒精的排出速度。但这种加速分解可能会导致肝肾负担加重，尤其是对于本身肝肾功能不好的人，一定不要在酒后喝茶。

4、嚼茶渣养生

从安全性上来说，不建议喝完茶之后把茶渣也咀嚼下咽，因茶渣内可能会有微量的铅、铬等重金属以及不溶性农药，吃茶渣会让这些物质也进入体内，对健康不利。

在适当的情况下喝茶，可给健康带来一定的好处，但日常一定要避开一些常见的误区，尽可能避免“反向喝茶”。
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喜大普奔   论坛守护神 2024-10-2 07:06:42 来自手机   显示全部楼层 来自:河北
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[发帖际遇]: 神秘人对喜大普奔 说：“现实世界诱惑太多，很多聪明人最终不成大事，多半都是因为不专注、不用心，简单的事情重复做，可以成为专家；重复的事情用心做，会成赢家。”喜大普奔 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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鱼羊鲜   论坛守护神 2024-10-2 07:16:55 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏南京
避开误区
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[发帖际遇]: 林语堂对鱼羊鲜 说：“生之智慧，在于摒弃不必要之事。 很多人什么都想要，什么都想抓到手里，结果可能是一件事情都做不成，又或者仅仅是完成了，而质量不咋地。” 鱼羊鲜 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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小溪清流   世界首富 2024-10-2 07:32:34 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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nwd3u4747   金融大鳄 2024-10-2 08:55:53 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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[发帖际遇]: 巴菲特对nwd3u4747 说：“投资必须是理性的。如果你不能理解它，就不要做。”nwd3u4747 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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