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健康养生小知识

鱼羊鲜   论坛守护神 楼主 2024-10-21 05:26:17 来自手机   显示全部楼层 来自:湖南
1）梨有润肺凉心、消痰去火的功效，跟白萝卜一起榨汁喝，不仅能掩盖白萝卜的辛辣味，还可以让食疗功效加倍。秋冬季脾胃不好的人，如果不能喝太凉的果汁，还可以将二者一起煮水喝。

2）吃羊肉可驱散寒冷、温暖心胃，还能补气益血、滋养肝脏、改善血液循环。但肉生痰，羊肉吃多了容易上火，如果和有清凉作用的白萝卜一起炖着吃，不仅化痰、泻火，而且还能解油腻，让营养互补。
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大神点评（62）

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小富   Uni数字人 2024-10-21 05:26:24 来自手机   显示全部楼层 来自:
谢谢分享这些健康小知识！
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julan762   金融寡头 2024-10-21 05:26:44 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
太好了😄
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nwdlakc3j   世界首富 2024-10-21 05:29:33 来自手机   显示全部楼层 来自:山西太原
健康生活
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西班老牙   世界首富 2024-10-21 05:33:37 来自手机   显示全部楼层 来自:山东烟台
健康快乐
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lqm2015   世界首富 2024-10-21 05:40:48 来自手机   显示全部楼层 来自:四川南充
健康养生
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1146 
高通LTE技术   论坛守护神 2024-10-21 06:02:11 来自手机   显示全部楼层 来自:湖北黄冈
这些健康小知识实用
[发帖际遇]: 神秘人对高通LTE技术 说：“婚姻中最大的杀手是成长不同步，一旦夫妻间存在了鄙视关系，就很难有长久的幸福了。”高通LTE技术 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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我心中你最重   活跃之星 2024-10-21 06:08:57 来自手机   显示全部楼层 来自:
了解一下
[发帖际遇]: 神秘人对我心中你最重 说：“不要冒没必要的风险，有些事情看似风险很小，但一旦发生就损失惨重；所以对于承受不起的事情，一定要防止意外，不能掉以轻心。”我心中你最重 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwd3ztq7c   金融寡头 2024-10-21 06:11:09 来自手机   显示全部楼层 来自:山东潍坊
健康养生
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13 
yanggong12   活跃之星 2024-10-21 06:13:20 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
健康饮食
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