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[已解决]爱吃水果吗？

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星云1842   论坛守护神 2024-11-6 13:34:51 来自手机   显示全部楼层 来自:
水果的种类很多 ，具体偏爱哪种水果，因人而异。不过除了极个别的几种水果，我还是挺喜欢吃水果。

从营养和健康的角度来看，水果是非常有益的食物，它们富含维生素、矿物质、膳食纤维和抗氧化剂，对维持人体健康非常重要。可以增强免疫力、预防疾病、促进消化、保持皮肤健康等。

当然，每个人的口味和饮食习惯都不同，有些人可能更喜欢某些类型的水果，而不太喜欢其他类型的水果。

总之，无论是从营养角度还是从口感角度来看，水果都是值得推荐的食物。如果你喜欢水果，那就尽情享受它们带来的美味和健康吧！
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