【夜读】成年人的幸福，从卸下伪装开始作家莫泊桑曾说：“不要伪 ...

富甲一方 · 昨天 23:49

【夜读】成年人的幸福，从卸下伪装开始

作家莫泊桑曾说：“不要伪装，呈现自己的真实，这是勇气，更是一种魅力。”

好多时候，我们都忘记了生活的初心。

我们不再专注于丰富自己的体验，过好自己的生活，反而是让自己成了舞台上的表演者。

所有的努力，都只是为了给他人展现出一个看起来“好”的形象。

而真正智慧的人，却清楚地知道：生活是活给自己的，本质上与他人无关。

人到中年，请勇敢地选择“不装了”！

不困于虚情假意，不陷于身外之物，卸下伪装，我们才能回归灵魂的澄澈与自由。

01 成长中，不要假装努力

勤奋，毋庸置疑是一种美好的品质。

而假装勤奋，除了装模作样给他人看，没有其他意义。

已经多次夺得世界冠军的棋手丁浩早早就意识到了这一点。

从很小的时候起，丁浩便形成了自己独特的练棋方式。

他不像有些棋手那样每天盲目地下快棋，刻意追求一天必须下够几十甚至上百盘。

丁浩喜欢下慢棋，喜欢细细品味每一步棋的走法与影响，热衷于反思棋路。

他也不像另一些棋手那样，过分地延长每天的训练时间。虽为世界冠军，但丁浩的训练时间甚至比某些普通棋手还要更短一些。

成长路上，丁浩始终保持着训练的效率，他非常注重思维方式的转变。

正是这种从不“假装努力”的智慧，让丁浩一步步成为中国围棋新一代领军人物。

主持人陈铭曾在节目中说过：“成长，永远不要用行动上的勤奋来掩饰战术上的懒惰。”

是啊，成长并不是一场自我感动的“自嗨”旅途。

相反，成长意味着不竭的反思，无穷的碰壁与调整，以及在逆境中的一次次觉醒。

一个人想要进步，就必须停止“买了书就等于读过”“耗了时间就等于学了”的想法。

余生，愿我们都能卸下“伪勤奋”的装扮，勇敢走出舒适区。

02 生活中，不必假装坚强

《亲爱的伯德太太》一书中写道：“你不用一直假装坚强，你可以留一个缝隙让别人去爱你。”

在这个世界上，没有人是铁打的，每个人都有受伤蜷缩、默默流泪的时刻。

我们要勇敢面对生活的风霜，而这却并不意味着我们要永远假装坚强、假装释怀、假装幸福。

生活有其现实而残酷的一面。

有时，承认自己无能为力，接受生活事与愿违，我们才能真正走向强大。

电视剧《做自己的光》中的女主角白杨，就是一个不愿承认自己孤独和疲惫的女人。

作为一名外表光鲜的女主播与制片人，白杨每天都承受着巨大的压力。

但她却永远强迫自己表现出一副得心应手、一切安好的样子。

这样的处世风格让白杨在短期内取得了成功，却也为她埋下了痛苦的种子。

什么事都独自承担以及过分要求自己，让她与所有人都关系紧张，自己的做事效率也越来越低。

不愿意表露真实情绪和需求的性格，也让她迟迟无法获得属于自己的幸福。

直到某一天，白杨终于不堪重负。

她将自己的焦虑、紧张向同事和盘托出，未曾想，竟感觉到了久违的轻松。

这件事让她意识到：人活着，真的没必要一直假装坚强。

此后，白杨慢慢学会了承认脆弱，以宽容对待自己。这让她成功度过了事业的瓶颈期，也遇到了适合自己的人。

心理学家皮特·沃克说：“真正的亲密关系，取决于我们分享了多少脆弱。”

放下对坚强的强行伪装，是对自己也是对他人的解放。

我们需要给自己一条途径，让坏情绪流出，让温暖流入。

我们也需要给他人一个机会，去给予爱，去与我们产生联结。

其实，每个人都是脆弱与坚强的集合体。

接纳真实的自己，才能驱散命运的阴霾。

03 交往中，不用假装合群

知乎上曾有人提问：“为什么部分人友善且独来独往？”

底下的高赞回答写道：“因为有些人已经明白，我们没有必要和这个世界上的每一个人成为朋友，也没有必要让所有人都喜欢自己。”

其实，这个世界并不存在所谓的“正常”与“异类”。

无非是一群人喜欢干这个，另一群人喜欢做那个。

融不进的交际圈就不要硬融，拉不近的关系便不要硬拉。

人到中年，莫要假装合群，做一个独行者，亦能安于自己的天命。

画家王子武在大家眼中，就是一个相当不合群的人。

年轻时的王子武也尝试过去融入大多数人的生活中。

为此他也曾装作合群的样子去参加各种他其实毫不感兴趣的活动。

这样的时光持续了一段时间，王子武发现自己并没有收获到想象中的快乐，反而感到精力、思想正在枯竭。

在意识到自己终究没办法装作合群后，王子武搬了家，从此开始了“离群索居”的生活。

王子武本以为这样会让自己忍受不了孤独，未曾想自己不去合群了，反倒乐在其中。

在不假装合群的日子里，王子武的笔下戒除了浮躁，他自由地将自己的灵魂绘于纸上。

不接受采访，也不参加那些嘈杂的活动，王子武的心愈发平静，画技也日渐精湛。

作家刘同曾说：“不合群是表面孤独，合群了才是内心孤独。”

如果你是白天鹅，就不要总想着把自己涂黑，哪怕周围都是黑色。

人生后半场，摘下面具，勇敢去做一个“不合群”的人吧！

心有高山流水者，独行亦能谱春秋。

心理学中讲，每个人心中都有一个“真性自我”和“假性自我”。

前者代表着内心真实的渴望，而后者代表着我们在面对外人时努力装作的样子。

一个有700多名志愿者参与的心理学试验显示：保持真实感，增强“真性自我”表达，将极大地提升一个人力量感、安全感、掌控感。

是啊，一个人可以用谎言去应对他人，却万万不能一次次地欺骗自己。

生而为人，不要因为外在的面具戴得太久，就忘却了心底的颜色。

生命此后的路，让自己放弃伪装，回归真实吧！

真实的路不平坦，真实的自己不完美，但真实最终却能带来乌烟散尽，天空海阔。

nwd7p7ryuk · 9 小时前

成年人的幸福

疯狂兔子 · 9 小时前

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lqm2015 · 8 小时前

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