每天大家都很累，但是你看到有谁停下来了的？从古至今，人活着都 ...

Laoohau · 前天 08:06

每天大家都很累，但是你看到有谁停下来了的？从古至今，人活着都会累的。还记得我们小时候，父母他们正在打拼的那个年纪吗？他们既没有文化，又没有机会走出去打工，每天都在跟黄土打交道，种地、喂猪、打猪草、带一群熊孩子，可是，他们停过吗？印象中，父母是不是每天天不亮起床，弄猪食，喂猪。夜里还在继续挑灯夜战为我们织毛衣，缝补衣服？他们累吗？那时候我们哪知道什么叫累啊，否则，也不会一次又一次把坚强又勤劳的父母气得半死。那时候的他们，也焦虑、也累，有时候也会崩溃。可是，你看看他们现在，努力了大半辈子，该得到的都得到了，也有意难平的时候，最后，不都熬过来了吗？

做了父母，我们终于知道了担当和责任，也在想尽一切办法去挣钱养家。一旦当你知道自己有可能会丢掉那个可能让自己失去工作的机会时，你会失眠焦虑。是的，你所经历的，父母都经历过。你所经历的，身边很多人都经历过。你觉得难的，大家都觉得难。你焦虑的事情，大家也都焦虑过。

成年人的世界，谁还没有失过眠，谁还没有崩溃过，谁还没有经历过那种进退两难的境地，谁还没有经历过那种难以抉择的的境地。

真正难的不是你不够努力，是你明明心里有事，焦虑不堪，还能控制住自己的情绪，让自己的心安定下来，继续奔着目标，坚定不移的往前走。能正确处理压力和焦虑，也是一个人能力的体现。

现在我们大多数人都会经历失眠，可是，你知道如何应对失眠吗？告诉你一个很有效的办法。在你的床头放几个橙子，记得一定要是那种可以闻到橙子香味的那种，因为它们可以分泌多巴胺，助你入眠。当然，如果你把它们剥开皮，效果会更好。希望我们每天晚上，都拥有好的睡眠，这样，才能有精力在第二天为梦想全力以赴。

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