一般来说，以下几个时间段测量血压较为合适：早晨起床后：人体血 ...

喜大普奔 · 昨天 07:48

一般来说，以下几个时间段测量血压较为合适：

早晨起床后：人体血压在清晨6-10点会出现第一个高峰，建议在起床后30-60分钟内，排空晨尿、吃早饭/服药前测量。此时交感神经尚未完全兴奋、血管张力处于正常状态，血压较为稳定，能反映基础血压水平，对于评估全天血压状况和发现清晨高血压非常重要。

下午4-8点：这是血压的第二个高峰时段，测量血压有助于了解血压在下午的变化情况，对于评估全天血压的控制情况有重要意义，尤其是对于正在服用降压药的患者，可了解药物在该时段的降压效果。

睡前：一般在睡前半小时左右测量较为合适，可以帮助了解夜间睡眠前血压的水平，对于判断降压药物的疗效以及是否需要调整用药等有一定的参考价值，也有助于评估夜间的血压变化趋势，对于夜间高血压患者尤为重要。

对于特殊人群，测量血压的时间还需根据具体情况调整：

初诊高血压或近期血压波动较大者：建议每天至少测量4个时段的血压，包括早晨起床后、上午、下午和晚上，以便更准确地了解血压的波动情况，为制定合适的治疗方案提供依据。

服用短效降压药物的患者：可能需要在药物起效高峰和低谷时段分别测量血压。例如服用某短效降压药后2-3小时达到起效高峰，患者可在服药后2小时左右测量一次，了解药物的降压效果；在下次服药前测量，查看血压是否出现反弹升高。

夜间高血压患者：除了常规时间测量血压外，还可在凌晨2-3点进行测量，以明确诊断。

nwd7p7ryuk · 昨天 07:49

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花之语 · 昨天 14:10

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