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生活小妙招常识

w7kk37s5t57n   金融大鳄 楼主 4 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:
1）中医认为，板栗为“补肾之果”，味甘性温，能帮助健脾养胃、补肾强骨。冬季为肾气主令，此时人体的气血开始收敛，精气需要养藏，此时食用栗子进补尤为适宜。

2）“多喝热水”并不代表水越热越好。一些人喜欢喝很烫的水或刚煲好的粥、汤等，这反而属于不良饮食习惯。因为过热的饮食或水会反复刺激食管黏膜，引发慢性损伤和炎症。饮用35—45℃的水更适宜，即“温水”。

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喜大普奔   论坛守护神 4 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:河北石家庄
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落日   论坛守护神 4 小时前 显示全部楼层 来自:四川眉山
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nwd7p7ryuk   世界首富 4 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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