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厚衣服备好!寒潮即将来袭,大风降温及雨雪天气齐上线

薛定谔的猫   有道财富 楼主 前天 07:00 显示全部楼层 来自:上海

据中央气象台网站消息,预计11月23日至11月27日,受寒潮影响,我国将出现大风降温天气,期间大部地区气温普遍下降6~10℃,部分地区气温降幅可达12℃以上。寒潮影响期间,我国大部地区还将出现雨雪天气。


专家提醒,公众需关注当地气象部门发布的预报、预警信息,及时调整着装,外出注意交通安全。


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应对寒潮天气,可采取以下措施:

1、尽量减少外出,外出时穿戴防风保暖衣物,如外套、帽子、围巾等,保护头部、颈部和手部。

2、老年人、孕产妇、婴幼儿及患有基础性疾病的人群应避免长时间户外活动,外出时避开早晚低温时段。心脑血管疾病患者不宜晨练,密切关注血压变化。

3、饮食方面,适当增加热量摄入,多吃富含蛋白质食物,保证新鲜蔬菜水果的摄入,多喝温开水。适当运动,可在中午外出活动或在室内进行低强度运动。

4、降温导致路面结冰或湿滑,行走要小心防滑,降低重心。大风天气远离广告牌、临时搭建物等,避免被高空坠物砸伤。

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喜大普奔   论坛守护神 前天 07:00 来自手机   显示全部楼层 来自:
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鱼羊鲜   论坛守护神 前天 07:00 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏南京
注意保暖
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nwdlwnxv7   论坛守护神 前天 07:02 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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疯狂兔子   世界首富 前天 07:02 来自手机   显示全部楼层 来自:福建宁德
穿衣保暖
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