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[已解决]疫情当下，如何做好自我防护？

晴儿   世界首富 楼主 2022-4-8 08:43:54 显示全部楼层 来自:江苏无锡
疫情当下，如何做好自我防护？
最佳答案
月排行榜 / 总排行榜
无懈可击
2022-4-8 14:36:00

根据国内专家建议，疫情期间在个人防护方面应尽量做到：

1、勤洗手，掌握正确的吸收方法。

2、保持良好的呼吸道卫生习惯。

3、勤锻炼，增强身体免疫力。

4、尽量减少到人群密集场所活动和不必要的外出。

5、正确佩戴好口罩。


疫情期间如何做好自我防护

正确的洗手方式被称为《洗手六步法》，这套洗手方法可以有效的对双手进行无死角的清洗。

保持良好的呼吸道卫生习惯一般建议注意，在咳嗽或打喷嚏时，尽量用纸巾遮掩口鼻，如果用手遮掩，建议及时洗手，同时尽量避免用手触摸眼睛和口鼻。

正确佩戴口罩一般需要注意口罩的正反和与鼻梁的贴合程度，一般医用防护口罩颜色深的是正面，正面应朝外。戴口罩时应压紧口罩中的金属条，使口罩紧贴鼻梁才能起防护效果。







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大神点评（6）

最佳答案
9031 
无懈可击   论坛守护神 2022-4-8 14:36:00 显示全部楼层 来自:河南   本楼为最佳答案   

根据国内专家建议，疫情期间在个人防护方面应尽量做到：

1、勤洗手，掌握正确的吸收方法。

2、保持良好的呼吸道卫生习惯。

3、勤锻炼，增强身体免疫力。

4、尽量减少到人群密集场所活动和不必要的外出。

5、正确佩戴好口罩。


疫情期间如何做好自我防护

正确的洗手方式被称为《洗手六步法》，这套洗手方法可以有效的对双手进行无死角的清洗。

保持良好的呼吸道卫生习惯一般建议注意，在咳嗽或打喷嚏时，尽量用纸巾遮掩口鼻，如果用手遮掩，建议及时洗手，同时尽量避免用手触摸眼睛和口鼻。

正确佩戴口罩一般需要注意口罩的正反和与鼻梁的贴合程度，一般医用防护口罩颜色深的是正面，正面应朝外。戴口罩时应压紧口罩中的金属条，使口罩紧贴鼻梁才能起防护效果。







[发帖际遇]: 神秘人对无懈可击 说：“72法则可以用来计算在给定年收益的情况下，大约需要多少年投资才会翻倍。比如年收益是5％，那用72/5=14。4年。也就是约14。4年可以将投资翻番。”无懈可击 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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19325 
永不放弃   论坛守护神 2022-4-8 13:00:05 显示全部楼层 来自:山西
  • 勤洗手：包括在制备食品之前、期间和之后。
    [url=][/url]

  • 2

    咳嗽或打喷嚏后。
    [url=][/url]

  • 3

    在处理完事情后，立刻用肥皂或含有酒精的洗手液和清水洗手。
    [url=][/url]


  • 主动防护：在自己咳嗽或打喷嚏时，应用纸巾或袖口将口鼻完全遮住。
    [url=][/url]


  • 将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内。
    [url=][/url]


  • 易感人群应尽量避免去人群密集的公共场所。
    [url=][/url]


  • 可佩戴口罩，减少接触病毒原风险。
    [url=][/url]


  • 避免在未加防护情况下与病人密切接触。
    [url=][/url]


  • 避免触摸其眼、口、鼻。
    [url=][/url]


  • 同时，注意保持家庭和工作场所开窗通风。
    [url=][/url]


  • 避免密切接触：尽量避免在未加防护情况下，与养殖或野生动物近距离接触。
    [url=][/url]


  • 避免与生病的动物和变质的肉接触。
    [url=][/url]


  • 避免与生鲜市场里的流浪动物、垃圾废水接触。
    [url=][/url]



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健康快乐   发帖之星 2022-4-8 08:48:00 显示全部楼层 来自:上海
做好自我防护
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13 
THL4571   世界首富 2022-4-8 08:44:34 显示全部楼层 来自:山东青岛
居家隔离
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299 
家中信   论坛守护神 2022-4-8 08:58:24 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
做好自己的防疫防控
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334 
萤火微凉浅草暖   论坛首富 2022-4-8 12:05:44 显示全部楼层 来自:
宅在家里不要出门。特别是不要去上海。
[发帖际遇]: 曾国藩对萤火微凉浅草暖 说：“凡全副精神专注一事，终身必有成就。”萤火微凉浅草暖 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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