8个旺自己的好办法

无懈可击 · 2023-5-9 07:50:37

人在情绪低谷期总会事事不顺，仿佛全世界都在跟自己作对。

仔细想想，生命里的高峰与低谷，都取决于人看待事物的态度。

正如《运气的因素》的作者说的那样，人不是生来幸运或不幸，要想获得好运，就要有正确的态度。

因此，想让自己远离束手无策的窘境，拥有连连的好运，就要保持这八个习惯，就是旺自己最好的办法，做了，便会由逆转顺，时来运转。

01：停止抱怨

有时候，健康的心态比智慧更重要。唉声叹气，只是无能的表现。

人在抱怨时，世事皆为刁难。抱怨，并不能解决眼前的问题，反而越抱怨，负能量的气场就越强大，会将正向情绪掩埋。

停止抱怨，人的鼻才会嗅到希望的味道。

02：放下过往

过往的乌云，会遮住明亮的眼睛，看不到未来的方向。

万般皆苦，只因执着。当一切尘埃落定，无论喜忧，都是牵绊。

人必须重振旗鼓，才能轻装上阵，拥抱明天。否则心神困顿，只能加剧遗憾和内耗。

放下过往，人的手才会触到积极的明天。

03：活在当下

生活虽不止是眼前，但眼前的生活才是生活。

过去已然不归，未来不见踪迹。

不将虚幻的美好寄托在将来，只专心过好每一刻现在，这是对人生最实在的珍视。

活在当下，人的拳才会紧握时间的脉搏。

04：保持自信

自信的人，不论顺境逆境，都会摆正心态，冷静助自己平稳度过重重关卡。

落魄时不躲避，失意时不消极；

内心积极，就有迎难而上的力量；内心笃定，便是乘风破浪的勇气。

保持自信，人的耳才会听到内心的声音。

05：扩展社交

人说世面，就是人看到世界的一面。

人的精彩各不相同，目光所及的地方也必是多彩多姿。

必要的与人交往，有意识地扩大圈层，是在力所能及的范围，我们带自己看世界的方式。

扩展社交，人的眼才会见到不同的世面。

06：专注自身

人这辈子，失意多于得意，不是因为期望过高，摔了自己；就是因为重视他人，忽视自己。

我们终其一生，也并不是为了完成别人的期许，而是成就真正的自我。

生命转瞬即逝，谁都没空做别人的救世主。我们能做的，就是为自己的一生负责。

专注自身，人的步才会踩在自己的路上。

07：持续正念

正念，是一种自我调节的方法，疏通心灵的拥挤。

有意识地感知一切，却对其不作任何判断、任何分析、任何反应，只是单纯地觉察和注意它们。

这种力量，可以跳脱出固有的思维，辩证地看待，以及松弛地减压。

将心灵放空，是开悟的第一步。

持续正念，人的知才会悟出生命的通透。

08：永葆活力

永葆活力，意味着人认知能力开放。

这样的人会对未见保有极高的热情，同时又爱钻研和学习，让自己持续探索不同的领域。

就像一株树苗，须得经历春风化雨、经历烈日灼心、经历寒雨霜降、经历岁寒暴雪，方能长成参天大树。

永葆活力，人的心才会汲取生命的养料。

人生不是单纯的喜剧或悲剧，谁的生命都是波澜壮阔的一生。

唯有过得酣畅淋漓，才会绽放出独特的色彩与魅力。

别在乎一刻的寒酸落寞，别惧怕一时的寡淡平庸，好运与噩运，都是相对的概念，正是塞翁失马，焉知非福。

寻仙之人山中问询一遭，再回首，那仙人不是别人，正是挥汗如雨拼一场的自己！

大球 · 2023-5-9 07:51:27

跟自己作对

山中人 · 2023-5-9 08:03:02

活在当下

心港湾 · 2023-5-9 08:08:31

健康的心态

8个旺自己的好办法

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