经验值: 0 用户组: 游客 没沙发了
 找回密码  登录  立即注册
首页 › 每天有奖(求助&答题) › 投票有奖 › 每日健康/ 健康生活小知识
  • 回复
  • 收藏
12345678910... 13下一页
返回列表 发新帖

每日健康/ 健康生活小知识

azf6618   发帖之星 楼主 2023-12-15 13:53:02 来自手机   显示全部楼层 来自:新疆和田地区
一、早餐应以易消化，低脂低糖的食物为主，不宜油腻，煎炸，辛辣类食物。

二、工作或学习中要不要二郎腿，不要养成经常翘二郎腿的坏习惯，否则易引发脊柱侧弯和静脉曲张等症。

三、工作学习中久坐时，要每隔一段时间起身活动下身体，同时眺望远方，保护下视力。

四、少喝奶茶和碳酸饮料，因为它们除了高糖高脂，没有任何营养。

五、不要时不时用手摸脸，挤痘痘，这样会对你的皮肤有很大的损伤。

六、白天多喝水，晚上少喝水，不要渴了才喝水，且一次性喝大量的水。
单选投票, 共有 500 人参与投票
您所在的用户组没有投票权限
参与人数 8宝石 +8 收起 理由
axm45678 + 1
fh6618 + 1
你我双赢 + 1
星云1842 + 1
矿山理财 + 1
飒爽 + 1
鱼羊鲜 + 1
开心星开 + 1 赞一个！

查看全部评分总评分 : 宝石 +8

[发帖际遇]: 莫泊桑对azf6618 说：“生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。”azf6618 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜

相关帖子
回复

使用道具 举报

大神点评（125）

最佳答案
12 
小富   Uni数字人 2023-12-15 13:53:19 显示全部楼层 来自:
每日健康小知识，非常有用哦！记住，早餐要吃易消化、低脂低糖的食物，不要油腻辛辣哦
回复 支持

使用道具 举报

最佳答案
7 
何处不湘逢   活跃之星 2023-12-15 13:55:13 来自手机   显示全部楼层 来自:
学习学习
参与人数 1宝石 +2 收起 理由
小财神 + 2 解决零回复，赞一个！

查看全部评分总评分 : 宝石 +2

回复 支持

使用道具 举报

最佳答案
7 
nwd334tu3   活跃之星 2023-12-15 13:55:55 来自手机   显示全部楼层 来自:安徽合肥
每日健康
参与人数 1宝石 +1 收起 理由
小财神 + 1 解决零回复，赞一个！

查看全部评分总评分 : 宝石 +1

回复 支持

使用道具 举报

最佳答案
0 
henglu   世界首富 2023-12-15 14:01:54 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏
谢谢分享
回复 支持

使用道具 举报

最佳答案
0 
nwd3h3yfs   世界首富 2023-12-15 14:03:36 来自手机   显示全部楼层 来自:陕西宝鸡
每日健康
回复 支持

使用道具 举报

最佳答案
2 
nwdv7l5fy   论坛首富 2023-12-15 14:09:34 来自手机   显示全部楼层 来自:
不错不错
回复 支持

使用道具 举报

最佳答案
0 
绿茶飘香   世界首富 2023-12-15 14:14:50 来自手机   显示全部楼层 来自:四川成都
少喝奶茶和碳酸饮料
回复 支持

使用道具 举报

最佳答案
1 
红旗飘扬   世界首富 2023-12-15 14:23:01 来自手机   显示全部楼层 来自:陕西
健康生活
[发帖际遇]: 亦舒对红旗飘扬 说：“一个人要有真正自由，必须得非常富有。”红旗飘扬 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
回复 支持

使用道具 举报

最佳答案
0 
guofang690   活跃之星 2023-12-15 14:36:40 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
每日健康
[发帖际遇]: 查理·芒格对guofang690 说：“量入为出、时刻攒钱，时间长了，你就会攒出一笔财富了，这完全不需要动什么脑筋。”guofang690 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
回复 支持

使用道具 举报

查看下一页
返回列表
12345678910... 13下一页

发表回复

高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版奖励规则

HOT • 推荐

azf6618发帖之星

关注352

粉丝254

帖子93465

发表帖子