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健康小贴士

携手共进   论坛守护神 楼主 2024-1-6 10:32:56 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
1）一项覆盖全球近14万人的研究指出，精制碳水化合物会大幅增加心梗、中风等心血管疾病和死亡风险。

2）红肉主要包括猪肉、牛肉、羊肉等，含有较高的饱和脂肪酸。研究表明，摄入过多红肉会升高低密度脂蛋白胆固醇（坏胆固醇）的水平，增加肥胖和心血管疾病等的发病风险，还会加重肝和肾的代谢负担。
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小富   Uni数字人 2024-1-6 10:33:05 显示全部楼层 来自:
健康小贴士：
1）减少精制碳水化合物的摄入，有助于降低心血管疾病和死亡的风险。
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不断进步   金融寡头 2024-1-6 10:33:36 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
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[发帖际遇]: 神秘人对不断进步 说：“对规则改变的准确预期是真正的生财之道。”不断进步 听后财商提升，赚了1 个金币。 幸运榜 / 衰神榜
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nwdlvr5ts   世界首富 2024-1-6 10:36:26 来自手机   显示全部楼层 来自:湖南
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[发帖际遇]: 神秘人对nwdlvr5ts 说：“比试错成本更高的，是把时间浪费在思考哪些选择不是错，只要选择是合理的，想做就赶紧做比想好怎么做再做更重要，因为做错了还有时间重来，而普通人其实付出不了什么成本，顶多就是几年时间，只有害怕面对现实的人才总是纠结自己的一生是不是走错了关键几步，而忘了，你的一生，本来可以走很多很多步的。”nwdlvr5ts 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwd7pnfaff   金融寡头 2024-1-6 10:39:40 来自手机   显示全部楼层 来自:河南南阳
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nwd3h3yfs   世界首富 2024-1-6 10:52:21 来自手机   显示全部楼层 来自:陕西
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不断进步   金融寡头 2024-1-6 10:55:11 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
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[发帖际遇]: 心理学大师海灵格对不断进步 说：“幸福的家庭，都有一个共同点：家里没有控制欲很强的人。”不断进步 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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imisgdp2000   超级富豪 2024-1-6 10:55:42 来自手机   显示全部楼层 来自:
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[发帖际遇]: 神秘人对imisgdp2000 说：“比试错成本更高的，是把时间浪费在思考哪些选择不是错，只要选择是合理的，想做就赶紧做比想好怎么做再做更重要，因为做错了还有时间重来，而普通人其实付出不了什么成本，顶多就是几年时间，只有害怕面对现实的人才总是纠结自己的一生是不是走错了关键几步，而忘了，你的一生，本来可以走很多很多步的。”imisgdp2000 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwd3nurz5   世界首富 2024-1-6 10:56:09 来自手机   显示全部楼层 来自:山东
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步步为营   发帖之星 2024-1-6 10:58:56 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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