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天再热也要盖肚脐，是有科学依据的

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一百万的主人   活跃之星 2024-7-24 14:25:14 显示全部楼层 来自:福建泉州
传统医学认为，睡眠与卫气循行有关系。“卫气”即大家常说的免疫力。白天，卫气在阳经工作，帮身体抵御外来邪气；到了晚上，卫气循行于阴经，进入“充电待机”状态，“产热”就变少了，不能受到寒邪干扰。所以，睡觉时得盖着被子来保证身体不受寒凉，尤其是肚脐这个寒气入口。
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nwdf73gsa   超级富豪 2024-7-24 15:14:35 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏
关注健康
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jackie_chen999   活跃之星 2024-7-24 15:26:41 显示全部楼层 来自:河南郑州
健康快乐生活
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nwd7krmgjk   金融寡头 2024-7-24 15:29:41 来自手机   显示全部楼层 来自:山东烟台
谢谢分享
[发帖际遇]: 神秘人对nwd7krmgjk 说：“有人忙整整一年才能赚几万元钱，却因为懒得花几天，甚至几个小时打理一下自己已经拥有的财富，从而让辛辛苦苦赚来的金钱慢慢被通胀侵蚀，是不是很可惜。”nwd7krmgjk 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwd7k9qvsw   论坛首富 2024-7-24 15:41:57 来自手机   显示全部楼层 来自:山东青岛
健康快乐生活。
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frankie999   活跃之星 2024-7-24 15:52:58 显示全部楼层 来自:河南郑州
健康快乐生活
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nwd7pcuajj   世界首富 2024-7-24 15:53:52 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
了解健康知识
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tumuwuya   活跃之星 2024-7-24 15:59:19 显示全部楼层 来自:山西长治
俗话说“风从项后入”，因为颈部有3个以“风”命名的穴位，分别是风池穴、风门穴、风府穴，是风邪最易入侵的门户。脖子受凉易落枕、感冒。

夏天吹空调、风扇时，不要直吹脖子，尤其是颈后。可将空调设置为自然风、睡眠模式，也可以加个挡板，改变风的方向，避免直吹身体。
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fkbpdkl   论坛守护神 2024-7-24 16:34:51 显示全部楼层 来自:泰国
平时可选在睡前揉腹，具体方法是：仰卧，两手掌重叠，以肚脐为中心，按照逆时针、顺时针方向各按揉50～100圈。
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nwduhl9cl   金融大鳄 2024-7-24 16:51:41 来自手机   显示全部楼层 来自:山西临汾
了解一下
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