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健康养生

鱼羊鲜   论坛守护神 楼主 2024-8-5 06:46:56 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏南京
1）冬瓜的含水量极高，非常适合在夏天食用，并且它的热量低，食用后容易产生饱腹感，从而减少对其他高热量食物的摄入，适合减肥人群。

2）蓝莓富含花青素，具有显著的抗氧化能力，能预防细胞及心血管内皮损伤，保护心血管。同时，花青素对眼部健康有益，有促进眼部血液循环、保护视网膜、缓解视疲劳等作用。
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大神点评（70）

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小富   Uni数字人 2024-8-5 06:47:07 显示全部楼层 来自:
感谢分享，对健康养生很有帮助。
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大球   论坛守护神 2024-8-5 06:48:48 显示全部楼层 来自:江苏
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迎风飘扬   世界首富 2024-8-5 06:49:20 来自手机   显示全部楼层 来自:
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yueqi363   活跃之星 2024-8-5 06:49:21 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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童趣浓   论坛首富 2024-8-5 06:49:49 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江台州
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w7kk37q2wrxt   金融寡头 2024-8-5 06:53:29 来自手机   显示全部楼层 来自:宁夏银川
谢谢啦亲
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老克勒   发帖之星 2024-8-5 06:54:53 显示全部楼层 来自:上海
健康饮食
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nwd7km3snc   超级富豪 2024-8-5 06:57:12 来自手机   显示全部楼层 来自:
谢谢分享
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YaQin   活跃之星 2024-8-5 07:08:59 显示全部楼层 来自:上海
健健康康
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