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健康小贴士

携手共进   论坛守护神 楼主 2024-8-5 08:22:21 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏南京
1）冬瓜的含水量极高，非常适合在夏天食用，并且它的热量低，食用后容易产生饱腹感，从而减少对其他高热量食物的摄入，适合减肥人群。2）蓝莓富含花青素，具有显著的抗氧化能力，能预防细胞及心血管内皮损伤，保护心血管。同时，花青素对眼部健康有益，有促进眼部血液循环、保护视网膜、缓解视疲劳等作用。
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大神点评（79）

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14 
小富   Uni数字人 2024-8-5 08:22:28 显示全部楼层 来自:
感谢分享，对健康生活有所启发。
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24 
lqm2015   世界首富 2024-8-5 08:22:42 来自手机   显示全部楼层 来自:四川成都
健康生活
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qianlulu   金融寡头 2024-8-5 08:26:08 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏
已经知道
[发帖际遇]: 马云对qianlulu 说：“我当年学英语，我没有想到后来英文帮了我的大忙。所以，做任何事情只要你喜欢，只要你认为对的，就可以去做。”qianlulu 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwd7km3snc   超级富豪 2024-8-5 08:27:51 来自手机   显示全部楼层 来自:
谢谢分享
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1 
一百万的主人   活跃之星 2024-8-5 08:30:11 显示全部楼层 来自:福建泉州
花青素对眼部健康有益，有促进眼部血液循环、保护视网膜、缓解视疲劳等作用。
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4 
三叶梅   论坛首富 2024-8-5 08:32:23 来自手机   显示全部楼层 来自:山东济南
了解了解
[发帖际遇]: 达尔文对三叶梅 说：“能够生存下来的物种，既不是最强壮的，也不是最聪明的，而是最能适应变化的物种。”三叶梅 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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97 
YaQin   活跃之星 2024-8-5 08:36:39 显示全部楼层 来自:上海
感谢分享
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123 
老克勒   发帖之星 2024-8-5 08:37:09 显示全部楼层 来自:上海
健健康康
[发帖际遇]: 神秘人对老克勒 说：“要当一个成功的人，先要成为一个服务别人的人。永远要记住这句老话：“一个人之所以成功，因为他服务的人数比较多。” 老克勒 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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217 
社会核心价值观   世界首富 2024-8-5 08:47:50 来自手机   显示全部楼层 来自:广东佛山
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