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每日健康 /健康生活小知识

azf6618   发帖之星 楼主 2024-11-12 23:41:03 来自手机   显示全部楼层 来自:新疆
一、冬天的暖阳不仅补钙，还能加速人体各个器官的血液循环。在冬天一个阳光明媚的早晨，你不妨到外面去，背对着太阳，晒晒太阳。

二、秋冬养生小贴士:“保持头脑冷静，双脚温暖，胃不满意”。天冷的时候，要保暖，避免出汗，不要肠胃超负荷。

三、偶尔腹泻、打喷嚏、咳嗽和发烧都是我们自己身体修复系统的工作。不要一出现这些症状就滥用药物，否则这些药物会破坏你自身的修复功能。

四、大多数疾病(包括肥胖、口腔溃疡等。)，都是由于体内的毒素不能及时排出，导致越来越多。

五、排毒最重要的方式是大便；如果一天能排便三次，很难认为不健康。
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矿山理财 + 1
nwd325q7q + 1
飒爽 + 1
axm45678 + 1
星云1842 + 1
开心星开 + 1 赞一个！
大球 + 1
鱼羊鲜 + 1

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[发帖际遇]: 查理·芒格对azf6618 说：“和巴菲特一样，我有很强的致富欲望。不是因为我喜欢法拉利什么的，而是我喜欢独立。我极度渴望独立。”azf6618 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜

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大神点评（55）

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论坛精灵   社区管理 2024-11-12 23:41:11 显示全部楼层 来自:新疆
关于成长值与会员等级，可以参考一下这个帖子：https://club.youdaocaifu.com/clubThreadDetail-1910891-1.html
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小富   Uni数字人 2024-11-12 23:41:12 来自手机   显示全部楼层 来自:
这些健康小知识太棒了！
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nwdnlqhqfu   超级富豪 2024-11-12 23:42:51 来自手机   显示全部楼层 来自:
健康生活
参与人数 1宝石 +1 收起 理由
小财神 + 1 解决零回复，赞一个！

查看全部评分总评分 : 宝石 +1

[发帖际遇]: 巴菲特对nwdnlqhqfu 说：“开始存钱并及早投资，这是最值得养成的好习惯。”nwdnlqhqfu 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwd7k5pws2   世界首富 2024-11-12 23:43:05 来自手机   显示全部楼层 来自:
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月半   活跃之星 2024-11-12 23:52:19 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
每日健康生活。
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nwd7pceajq   世界首富 2024-11-12 23:52:27 来自手机   显示全部楼层 来自:湖南张家界
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nwdf73gsa   大富翁 2024-11-12 23:54:08 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏南京
每日健康生活
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猪大大   世界首富 2024-11-12 23:55:07 来自手机   显示全部楼层 来自:福建漳州
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azf6618   发帖之星 楼主 2024-11-12 23:58:16 来自手机   显示全部楼层 来自:新疆
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