如何快速拥有深度思考能力？

大部分人的思想深度决定了他们人生能够达到的高度。但大部分人往往陷入感性思维和逻辑思维。

感性思维是情绪驱动下的发散性点状思维模式，逻辑思维是在事物因果关系的认知下的线性思维模式。但陷入两种思维并不利于探索其他可能性，因为很多难题在你目前这个思考维度是很难解决的，但是当你升上一个维度以后会发现很简单。而结构性思维，就是一种全面的思维方式，也是很多大佬擅长思考模式。大佬们往往能够主动探索更多的解决问题可能性，并最终做出考虑到所有相关方的最佳决策。

还有很多人很难进入到深度思考，往往是因为不能控制自己的情绪。因此容易被周围的关系所羁，陷入到情绪化过度思考，大脑不受控制地想太多，焦虑。甚至在一些高智商人群中会常见到一种“负面信息”反验证的思考习惯，进而变成精神内耗，拖延症患者。

很多真正厉害的人，现在都把自己调成了“冥想模式”来避免这种精神内耗。通过正念冥想来关注当下，转化看问题的角度，颠覆旧的认知形成新的习惯进而重组自己的认知体系，知行合一。

深度思考是一种更加有意识、有目的的思考方式，它需要人们对问题进行深入的思考和分析，以理解问题的本质和复杂性。深度思考需要人们运用逻辑思维、分析能力和创造力，通过不断探索、追问和挑战问题，最终达到更深入、更全面的理解。

深度思考通常需要更长时间和更多的精力，但它可以帮助人们获得更准确、更全面的认识和更优秀的解决方案。相比之下，惯性思考虽然速度较快，但可能会导致人们陷入思维定势，难以接受新观点或新事物。

因此，惯性思考和深度思考在思考的速度、深度和质量上存在差异。拥有深度思考能力是一个长期的过程，需要持续的练习和不断的探索。摆脱碎片化和肤浅的信息，养成深刻的思维习惯，是改变的第一步。

另外还有一些建议来帮助您提高深度思考的能力：