人生要自在，四在四不在

心了事未了，饥寒迫于外。事了心未了，念虑煎于内。我今实多幸，事与心和会。内外及中间，了然无一碍。——白居易《自在》

生命不在年龄，贵在保持童心

明代哲学家李贽在《童心说》中写道：夫童心者，绝假纯真，最初一念之本心也。若失却童心，便失却真心；失却真心，便失却真人。人而非真，全不复有初矣。

我们曾经都是没心没肺的孩子，最终却活成了患得患失的大人。

小时候，幸福是件很简单的事；长大后，简单是件很幸福的事。

衰老的开始，不是眼角的皱纹，也不是头上有白发，而是一个人，开始越来越难以接受新观点和新事物。

停止学习，思维的宽度和生命的长度，开始固化，不断固化，直至顽固不化。

保持一颗童心，保持好奇，才能对生命不断地丰富与更新。

一个人容颜虽然老去，但是他的见识、阅历都在大幅增长，他生活的每一天都在改变。

这样一个每天都在更新的生命，我们能说他老了吗？

养生不在刻意，贵在顺其自然

北宋著名文学家黄庭坚，向太医孙君昉请教如何养生，孙君昉回答道：

粗茶淡饭饱即休，补破遮寒暖即休。三平二满过即休，不贪不妒老即休。

黄庭坚听了大为赞叹，特地写了一首《四休居士》诗，又加了序言说：此安乐法也。

富贵何时润髑髅，守钱奴与拘官囚。太医诊得人间病，安乐延年万事休。

年轻的时候，汲汲于富贵，过度劳累，拿命换钱；

等年纪大了，乞灵于各种不靠谱的养生方法，想拿钱买命，这是最愚蠢的活法。

庄子说：人之养生亦当如是，游于空虚之境，顺乎自然之理。

生活俭朴，性格豁达，淡泊名利，顺其自然，就是最好的养生。

朋友不在多少，贵在真情相处

龚自珍说：万人丛中一握手，使我衣袖三年香。

这是对友情最唯美的表达。

李白说：人生贵相知，何用金与钱。

朋友相交贵在交心，贵在相知，贵在真情相处。

庄子说：君子之交淡如水，小人之交甘若醴；君子淡以亲，小人甘以绝。

对待朋友，君子之交淡如水，平平淡淡才是真。

真正的朋友，就是真诚相待，不相欺；以心换心，不相负。

圈子无需太大，干净就好；朋友无需太多，真诚就好。

二三知己，远胜万千泛泛之交。

家庭不在贫富，贵在温馨和睦

《礼记》：父之笃，兄弟睦，夫妻和，家之肥也。

家，不仅仅是一座房子，更重要的是房子里的人。

家人是什么，家人是和你共度困厄，和你共享安逸的人。

有家人在旁，困顿的生活，也有些许暖意。

王小波说：人在年轻的时候，觉得到处都是人，别人的事就是你的事。到了中年以后，才觉得世界上除了家人已经一无所有了。

走的越远，经历越多，就越明白，没有什么比家人更重要。

一家人在一起，就是最好的时光。

汪曾祺说：家人闲坐，灯火可亲。

生命很短，家人能陪伴你的时间，永远是有限的，没有那么多来日方长，请珍惜家人闲坐的每一个当下。

《菜根谭》有云：贪得者身富而心贫，知足者身贫而心富；居高者形逸而神劳，处下者形劳而神逸。孰得孰失，孰幻孰真，达人当自辨之。

这世间，成功没有标准，幸福也不是千篇一律。靠透支健康换来的成功，没有那么光鲜亮丽。能得家人常伴，做个知足常乐，自由自在的普通人，有何不可呢？