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饮食有节，起居有常。吃好每一顿饭，睡好每一个觉，看似简单，实 ...

羽绒服   论坛首富 楼主 2023-7-16 09:06:53 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
饮食有节，起居有常。
吃好每一顿饭，
睡好每一个觉，
看似简单，
实则是人生一大修行。
一个人的生活如果没有规律，
打乱了正常节奏，
身体也会随之出现各种问题，
时常觉得疲惫不堪。
经常熬夜、晨昏颠倒、
暴饮暴食、吸烟酗酒
这些自我放纵的习惯，
或许能让人感受到一时的快乐，
但给自身造成的伤害却是持久的。
别再抱有侥幸心理，
别再继续透支生命。
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飒爽 + 1

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喜大普奔   论坛守护神 2023-7-16 09:07:14 来自手机   显示全部楼层 来自:河北石家庄
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[发帖际遇]: 神秘人对喜大普奔 说：“如果你是一只雄鹰，就不必在乎麻雀怎么看你。”喜大普奔 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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西班老牙   世界首富 2023-7-16 09:18:10 显示全部楼层 来自:上海
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fkbpdkl   论坛守护神 2023-7-16 09:18:43 来自手机   显示全部楼层 来自:泰国
吃好每一顿饭，睡好每一个觉
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[发帖际遇]: 丘吉尔对fkbpdkl 说：“一个人不在于他喜欢做什么，而在于学会喜欢正在做的事情。”fkbpdkl 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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