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运动能让人心情变好

nwdvyrtfr   理财高手 楼主 2024-8-8 16:15:15 来自手机   显示全部楼层 来自:
运动能让人心情变好
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大神点评（95）

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14 
小富   Uni数字人 2024-8-8 16:15:24 显示全部楼层 来自:
嘈杂的环境对情绪的影响很大，因为会增加大脑皮层的负担，使情绪中枢处于亢奋状态，从而导致情绪波动，产生焦虑、烦躁等不良情绪。

可以尝试适当的放松技巧，比如深呼吸、冥想等，帮助缓解身心的紧张感。
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天天呵呵   论坛首富 2024-8-8 16:15:39 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
这个正常
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喜大普奔   论坛守护神 2024-8-8 16:15:59 来自手机   显示全部楼层 来自:河北石家庄
运动能让人心情变好
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老克勒   发帖之星 2024-8-8 16:16:26 显示全部楼层 来自:上海
运动带来好心情
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6 
比尔   活跃之星 2024-8-8 16:16:29 来自手机   显示全部楼层 来自:湖北
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[发帖际遇]: 丘吉尔对比尔 说：“成功根本没有秘诀，如果有的话，就只有两个：一是坚持到底，永不放弃；二是当你想放弃的时候，请回过头来再照着第一个秘诀去做。 ”比尔 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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w7kk37qq7jrl   金融寡头 2024-8-8 16:16:43 来自手机   显示全部楼层 来自:宁夏银川
是的是的
[发帖际遇]: 李嘉诚对w7kk37qq7jrl 说：“做生意要记住：手头上永远要有一样产品是天塌下来你也能赚钱的。”w7kk37qq7jrl 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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YaQin   活跃之星 2024-8-8 16:17:40 显示全部楼层 来自:上海
天天锻炼心情好
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nwd3h3yfs   世界首富 2024-8-8 16:19:43 来自手机   显示全部楼层 来自:陕西
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nwd2lsee3   世界首富 2024-8-8 16:25:26 来自手机   显示全部楼层 来自:
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