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健康养生小知识

鱼羊鲜   论坛守护神 楼主 2024-11-11 05:27:11 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏南京
1）香菇是我国著名的药用菌，素有“山珍”之称，含有丰富的维生素、香菇多糖、硒、生物碱等，历代医药学家对香菇的药性及功用均有著述。香菇性味甘、平，入肝、胃经，有扶正补虚、健脾开胃、解毒抗癌的功效，是特别适合冬季进补的应季食材。

2）西洋菜，也称水田芥、豆瓣菜，在我国南方地区比较常见，从初冬到春末品质最佳。它还被评为“最健康蔬果”，维生素A含量是胡萝卜的10倍，能润肺止咳、提高免疫力。
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[发帖际遇]: 神秘人对鱼羊鲜 说：“钱就是熨斗，能熨平生活的一切褶皱。” 鱼羊鲜 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜

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大神点评（74）

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小富   Uni数字人 2024-11-11 05:27:18 来自手机   显示全部楼层 来自:
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nwdnlqhqfu   超级富豪 2024-11-11 05:29:15 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
健康养生
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nwdve3mlw   世界首富 2024-11-11 05:32:29 来自手机   显示全部楼层 来自:安徽宣城
健康的身体
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[发帖际遇]: 神秘人对nwdve3mlw 说：“要当一个成功的人，先要成为一个服务别人的人。永远要记住这句老话：“一个人之所以成功，因为他服务的人数比较多。” nwdve3mlw 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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yueqi363   活跃之星 2024-11-11 05:42:27 来自手机   显示全部楼层 来自:
健康快乐生活
[发帖际遇]: 巴菲特对yueqi363 说：“不要把所有鸡蛋放在同一个篮子里”是错误的，投资应该像马克·吐温建议的“把所有鸡蛋放在同一个篮子里，然后小心地看好它。 ”yueqi363 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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keyong269   金融大鳄 2024-11-11 05:47:39 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
🎈王已已
[发帖际遇]: 神秘人对keyong269 说：“当你有能力选择时，选择比努力更重要；当你没能力选择时，努力比选择更重要。”keyong269 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwd3h3yfs   世界首富 2024-11-11 05:48:43 来自手机   显示全部楼层 来自:陕西
健康养生
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天宇咸畅   世界首富 2024-11-11 05:58:52 来自手机   显示全部楼层 来自:河北邯郸
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[发帖际遇]: 巴菲特对天宇咸畅 说：“一定要在自己的理解力允许的范围内投资。”天宇咸畅 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwd3ztq7c   金融寡头 2024-11-11 06:01:26 来自手机   显示全部楼层 来自:山东潍坊
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yanggong12   活跃之星 2024-11-11 06:04:10 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
健康饮食
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